Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200
Cover for Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

1 Bewertung

4

Länge
7 Std 56 Min
Sprachen
Russisch
Format
Kategorie

Sachbuch

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.

© 2021 АСТ (Hörbuch): 9785171397401

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 8. Dezember 2021

Anderen gefällt...

  1. Музыка прощения
    Музыка прощения Андрей Явный
  2. Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
    Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
  3. Предназначение человека. Тайны собственного Я
    Предназначение человека. Тайны собственного Я Олег Еременко
  4. Собакология: псё под контролем
    Собакология: псё под контролем Антонина Зимарева
  5. Технология создания событий: методики управления своей жизнью
    Технология создания событий: методики управления своей жизнью Дина Гумерова
  6. Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле
    Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле Ольга Соловьева
  7. Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
    Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений Артем Сенаторов
  8. Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть
    Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть Мария Чаадаева (Комиссарова)
  9. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
    Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь Валентина Чураева
  10. НЛП: манипуляция или ключ к успеху?
    НЛП: манипуляция или ключ к успеху? Елена Перелыгина
  11. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
    Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
  12. Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
    Большая энциклопедия НЛП. Структура магии Ричард Бэндлер
  13. Как работает наш организм
    Как работает наш организм Константин Заболотный
  14. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
    Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Геннадий Старшенбаум
  15. Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
    Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
  16. Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
    Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Илья Качай
  17. Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
    Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней Элен Жамесс
  18. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
    Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги Олег Сумарин
  19. Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений
    Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений Патти Моллика
  20. Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок
    Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок Гарет Мур
  21. Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка
    Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка Лейла Сазонтова
  22. Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность
    Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
  23. Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов
    Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов Наталия Митина

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

18.90 € /Monat
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren