Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

34 Bewertung

4.1

Länge
3 Std 51 Min
Sprachen
Russisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Hörbuch): 9785961434477
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-Book): 9785961449860

Übersetzer:innen: Юлия Коняхова

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 2. März 2020
E-Book: 1. März 2020

Anderen gefällt...

  1. 250 дерзких советов писателю Чак Вендиг
  2. Осознанное неподчинение: Как реагировать на спорные распоряжения Айра Чейлефф
  3. Пиши рьяно, редактируй резво: Полное руководство по работе над великим романом. Опыт писателей: от Аристотеля до Водолазкина Егор Апполонов
  4. Счастливы когда-нибудь: Почему не надо верить мифам об идеальной жизни Пол Долан
  5. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить Карл Оноре
  6. Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях Джон Бреддок
  7. Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться Шэрон Бегли
  8. Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Майк Эннесли
  9. Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше Билли Фицпатрик
  10. Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя Манфред Кетс де Врис
  11. С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию Лиза Крон
  12. Загадки сна: От бессонницы до летаргии Михаил Полуэктов
  13. Разговор с незнакомцем: Почему мы ошибаемся в людях и доверяем лжецам Малкольм Гладуэлл
  14. Музыка и мозг: Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект Аре Бреан

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit

Unlimited

Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.

18.90 € /Monat
Spare 41%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren