Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
Ortaya Karışık Yoga, yogayı anlaman ve kendine bir adım daha yaklaşabilmen için yazıldı. Yogaya yeni başlayanlar ve yoga hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler, hazır mısınız? Bu kitapta, yoganın temelleri, farklı yoga ekolleri, yoga duruşlarının faydaları, çakralar, elementler, fasya ve enerji dönüşümü gibi konular hakkında kısa ve öz bilgiler bulacaksın. *Hangi yoga ekolü senin için daha uygun? *Hangi duruş neye iyi gelir? *Çakralar nasıl açılır? *Element eksikliği depresyona neden olur mu? *Fasya yogada ne işe yarar? *Enerji dönüşümü nasıl gerçekleşir? Tüm bu soruların cevabını ve daha fazlasını Berra Sertel kendine has tarzıyla bu kitapta yanıtlıyor.
© 2025 BAM KİTAP (Hörbuch): 9786259861807
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 14. Februar 2025
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Deutsch
Deutschland