Comprende tus emociones
- Autor
- Erzähler
- Verlag:
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.
© 2024 Planeta Audio (Hörbuch): 9788467072228
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 9. Januar 2024
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
1 Konto
Ohne Stundenlimit
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
8.90 € /Monat
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
- Hormonas. Dejad de arruinarme la vida: Un programa natural para recuperar el equilibrio hormonal Dr. Vicent Renaud, Véronique Liesse
- Invierte en ti: Cómo organizar tu economía en 11 pasos para vivir mejor Natalia de Santiago
- Reinventarse Mario Alonso Puig
- Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
- Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
- Bailando juntos: La cara oculta del amor en la pareja y en la familia Joan Garriga
- Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas desde el autoconocimiento Marta Butjosa i Roca
- Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
- Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira, Francesc Miralles
- Meditaciones Louise L. Hay
- Bye bye ansiedad Ferran Cases
- Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
- El guardián de la verdad: Y la tercera puerta del tiempo. ¿Para qué has venido a este mundo? Mario Alonso Puig
- También puedes decir “no” Carmen Pastor, Juan Sevillá
- Tarot y constelaciones familiares Daniel Rodés y Encarna Sánchez
- Más fuerte que la adversidad Walter Riso
- Las palabras que curan Álex Rovira
- Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
- Dios Frédéric Lenoir
- Curación a través de un curso de milagros Enric Corbera
- Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
- Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
- COMO: El arte de comer bien para estar bien Dr. Carlos Jaramillo
- ¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender Silvia Congost
- Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes, Álex Rovira
- Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
- Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
- Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
- Mente sin tiempo, cuerpo sin edad Deepak Chopra
- Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción: La esencia de la bioneuroemoción Enric Corbera
- 101 pensamientos positivos y poderosos Louise L. Hay
- La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden, Louise L. Hay
- Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Wayne W.Dyer
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
- The Deal – Reine Verhandlungssache: Off-Campus 1 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
- Häftling (Ungekürzt) Freida McFadden
- Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
- The Score – Mitten ins Herz: Off-Campus 3 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
- Die verschlossene Tür (Ungekürzt) Freida McFadden
- The Mistake – Niemand ist perfekt: Off-Campus 2 | Roman Elle Kennedy
- Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
- Verity (Verity) Colleen Hoover
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
