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Depressionen und Burn-Out

9 Bewertungen

3.3

Dauer
1h 5m
Sprache
Deutsch
Format
Kategorie

Ratgeber

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun?

Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.

© 2018 mvg Verlag (Hörbuch): 9783961213511

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 5. November 2018

Anderen gefällt...

  1. Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
  2. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
  3. In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
  4. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
  5. Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
  6. Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
  7. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
  8. Morgen ist leider auch noch ein Tag: Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet Tobi Katze
  9. Die beste Depression der Welt Helene Bockhorst
  10. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
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  21. Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
  22. Geld im Kopf: Wie Ihr Gehirn mit Geld umgeht Manfred Spitzer
  23. Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation Gabriele Seils
  24. The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
  25. Digitaler Minimalismus: Besser leben mit weniger Technologie Cal Newport
  26. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
  27. Was deine Wut dir sagen will - Überraschende Einsichten Marshall B. Rosenberg
  28. Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden Lori Gottlieb
  29. Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens Marshall B. Rosenberg
  30. Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
  31. Die Narzissmusfalle: Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis Reinhard Haller
  32. Everything is Fucked: Ein Buch über die Hoffnung: Ein Buch über Hoffnung Mark Manson
  33. Wie Erwachsene denken III: 60 plus Jahre Manfred Spitzer
  34. Geborgenheit Ulfilas Meyer
  35. Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
  36. Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
  37. Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest: Der entspannte Weg zum Vermögen Von den Machern des YouTube-Erfolgs »Finanzfluss« Thomas Kehl
  38. Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Gerald Hüther
  39. Mehr Zeit: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert Jake Knapp
  40. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
  41. Der Rhetorik-Code - Orientierungsgebend - Ergebnissichernd (Ungekürzt) Dr. Karsten Bredemeier
  42. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
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  4. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  5. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
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  6. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
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    4.4
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  9. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
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  10. Boys of Tommen 4: Redeeming 6: Die BookTok Sensation endlich auf Deutsch! Chloe Walsh
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  11. Fearless - Chestnut Springs, Teil 4 (Ungekürzt) Elsie Silver
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  12. The Veiled Kingdom (Die Veiled-Kingdom-Serie 1): Knisternde Enemies-to-Lovers Romantasy voller Geheimnisse mit einer verbotenen Liebe Holly Renee
    3.6
  13. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
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  14. Fame Game Anna Rush
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