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El Arte del Egoísmo: Aprende Cómo Mejorar tu Ansiedad y Baja Autoestima

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4

Dauer
1h 35m
Sprache
Spanisch
Format
Kategorie

Ratgeber

¿Alguna vez has sentido que antepones las necesidades de los demás por encima de las tuyas?¿La ansiedad te impide disfrutar de tus relaciones y alcanzar tu potencial?¿Te has encontrado agotado y sin tiempo para ti mismo? En una sociedad que glorifica el sacrificio personal, este libro desafía la típica narrativa y te muestra cómo el egoísmo bien entendido es la clave para una vida equilibrada y satisfactoria. Si alguna vez has sufrido de baja autoestima o has luchado contra la ansiedad generalizada, descubrirás cómo priorizarte mejora tu salud mental y emocional. Descubre estrategias de superación personal que transformarán tu bienestar emocional y te ayudarán a alcanzar el amor propio que necesitas. Cambiar puede parecer complicado en este momento, pero la felicidad tiene su truco. Aprende cómo conseguir ser feliz de verdad y demuestra a todos que cambiar es posible. En esta guía de desarrollo personal, aprenderás a: ★ Como tener una mente poderosa.

★ Como quererse a uno mismo.

★ Como controlar la ansiedad social de forma natural.

★Como ser feliz instante a instante. Para quién está pensado: Para quienes buscan transformar su vida y aprender a tomar decisiones que favorezcan su bienestar personal.

Este libro es para ti si:

• Quieres mejorar tu autoestima, pero ningún libro de autoayuda • te ha dado lo que necesitas. • Buscas encontrar un equilibrio entre dar y recibir. • Necesitas establecer límites saludables con los demás. • Quieres cultivar una mentalidad que promueva tu crecimiento personal. • Tienes sentimientos de culpa al priorizarte. • Quieres superar los problemas de autoestima y autovaloración. • Sufres de agotamiento por asumir demasiadas responsabilidades.

© 2024 Refeser (Hörbuch): 9798882235504

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 2. November 2024

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