Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
För motivation
- Von
- Mit
- Verlag:
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hörbuch): 9789189413023
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 7. Juni 2021
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
8.90 € /Monat
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
1 Konto
Ohne Stundenlimit
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Lycka Lina Molander
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Morgonstund Annette Lefterow
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Dagen gryr Lina Molander
- Harmoni Lina Molander
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Balans Lina Molander
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
- Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Tillstånd Freddie Roth
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- En paus i vardagen Lina Molander
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
- Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
- Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
- The Deal – Reine Verhandlungssache: Off-Campus 1 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
- One Date to Gold: Erste Regel bei Olympia: Wir verlieben uns nicht | Fake Dating meets Olympia: Die unwiderstehliche Winterromance der Spiegel-Bestsellerautorin Ivy Leagh
- Rush In (Lights Out 2): Prickelnd-heiße Dark RomCom (Junior & Lauren) Navessa Allen
- The Mistake – Niemand ist perfekt: Off-Campus 2 | Roman Elle Kennedy
- The Score – Mitten ins Herz: Off-Campus 3 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Häftling (Ungekürzt) Freida McFadden
- Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
