Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Ökad Fokus & produktivitet
- Von
- Mit
- Verlag:
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hörbuch): 9789189373235
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 3. Mai 2021
Anderen gefällt...
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Meditation Ulrica Norberg
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Kärleken som healing Benny Rosenqvist
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell4.2
- Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova3.9
- Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.5
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars4.5
- Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace4.4
- Das Dinner - Alle am Tisch sind gute Freunde. Oder? (Ungekürzte Lesung) Emily Rudolf3.7
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Angebot für kurze Zeit
Unlimited
Nichts ist besser als ein Hörbuch in dieser Saison.
Spare 50%
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
