Zurück zum Alltag. Nicht zur Realität.

6 Monate unbegrenzt hören zum halben Preis oder 20 Stunden für 2€ im Monat?

Der Sommer ist vorbei, der Trott ist zurück. Aber zwischen Pendeln, Meetings und Einkaufsliste passt immer eine Geschichte. Mit Unlimited entkommst du 6 Monate lang zum halben Preis, mit Basic (bis zu 20 Std./Monat) 2 Monate für nur 2€. Keine Mindestlaufzeit, jederzeit kündbar.

Jetzt Angebot wählen

Handbok i kognitiv terapi

5 Bewertung

2.8

Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Sachbuch

Den kognitiva terapin är en behandlingsmetod som utarbetades av psykiatriprofessorn Aaron Beck i USA under 1970-talet, och som betraktas som något av ett genombrott i behandlingen av depression. Metoden utgår från den stora betydelse för den psykiska hälsan som kognitiva faktorer har, dvs sättet att tänka, föreställningarna om sig själv och andra. Boken ger en detaljerad beskrivning av hur deprimerade patienter behandlas med kognitiv terapi – hur patientens problem analyseras, hur terapeut och patient blir ett ”team” som gemensamt utforskar patientens sätt att tänka och tolka hävdelser och situationer, och hur man försöker gå till roten med de grundläggande attityder hos patienten som gör honom eller henne extra benägen att drabbas av depression. Boken ger också en beskrivning av den forskning som finns både om den kognitiva teorin och om terapins effektivitet. En bilaga innehåller en rad självskattningsskalor och formulär som kan användas vid kognitiv terapi.

© 2010 Natur & Kultur Läromedel och Akademi (E-Book): 9789127123090

Erscheinungsdatum

E-Book: 31. Dezember 2010

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

18.90 € /Monat

  • 1 Konto

  • Ohne Stundenlimit

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

8.90 € /Monat

  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren

Anderen gefällt...

  1. Depression - en vanlig sjukdom
    Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  2. Det viktiga mötet
    Det viktiga mötet Terje Grina
  3. Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja
    Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja Soroush Shouri
  4. Hjälp mig den som kan
    Hjälp mig den som kan Lotta Landerholm
  5. Relations ABC
    Relations ABC Mattias Göransson
  6. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas
    Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
  7. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi
    Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  8. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
    Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
  9. Internetbaserad psykologisk behandling
    Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson, Per Carlbring, Brjánn Ljótsson, Erik Hedman
  10. Avund och konkurrens : känslor i vardagen
    Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  11. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
    Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  12. Leva tillsammans
    Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  13. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  14. Den möjliga och omöjliga psykiatrin
    Den möjliga och omöjliga psykiatrin Clarence Crafoord
  15. Fokuserad ACT
    Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
  16. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
    Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  17. Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor
    Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor Hwang Philip, Ann Erling
  18. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  19. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  20. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra
    Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
  21. Socialpsykologi : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
    Socialpsykologi : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Bo Ekehammar
  22. Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa
    Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke, Jonas Ramnerö
  23. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen
    17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
  24. Magiska ögonblick
    Magiska ögonblick Hanna Sitter Randén
  25. Ut ur mörkret
    Ut ur mörkret Miki Agerberg
  26. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
    Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  27. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  28. Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov
    Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
  29. Utvecklande förtrolighet
    Utvecklande förtrolighet Clarence Crafoord
  30. Psykosocialt behandlingsarbete
    Psykosocialt behandlingsarbete Ingela Thylefors, Barbro Lennéer Axelson
  31. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  32. Handledning i psykosocialt arbete
    Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler, Lisbeth Johnsson
  33. Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger
    Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger Gunilla O. Wahlström
  34. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande
    Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  35. Samtal om självmord
    Samtal om självmord Solveig Cronström
  36. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
    Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer