
Zurück zum Alltag. Nicht zur Realität.
6 Monate unbegrenzt hören zum halben Preis oder 20 Stunden für 2€ im Monat?
Der Sommer ist vorbei, der Trott ist zurück. Aber zwischen Pendeln, Meetings und Einkaufsliste passt immer eine Geschichte. Mit Unlimited entkommst du 6 Monate lang zum halben Preis, mit Basic (bis zu 20 Std./Monat) 2 Monate für nur 2€. Keine Mindestlaufzeit, jederzeit kündbar.
Handbok i kognitiv terapi
- Autor
- Verlag:
Den kognitiva terapin är en behandlingsmetod som utarbetades av psykiatriprofessorn Aaron Beck i USA under 1970-talet, och som betraktas som något av ett genombrott i behandlingen av depression. Metoden utgår från den stora betydelse för den psykiska hälsan som kognitiva faktorer har, dvs sättet att tänka, föreställningarna om sig själv och andra. Boken ger en detaljerad beskrivning av hur deprimerade patienter behandlas med kognitiv terapi – hur patientens problem analyseras, hur terapeut och patient blir ett ”team” som gemensamt utforskar patientens sätt att tänka och tolka hävdelser och situationer, och hur man försöker gå till roten med de grundläggande attityder hos patienten som gör honom eller henne extra benägen att drabbas av depression. Boken ger också en beskrivning av den forskning som finns både om den kognitiva teorin och om terapins effektivitet. En bilaga innehåller en rad självskattningsskalor och formulär som kan användas vid kognitiv terapi.
© 2010 Natur & Kultur Läromedel och Akademi (E-Book): 9789127123090
Erscheinungsdatum
E-Book: 31. Dezember 2010
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
1 Konto
Ohne Stundenlimit
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
8.90 € /Monat
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
- Det viktiga mötet Terje Grina
- Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja Soroush Shouri
- Hjälp mig den som kan Lotta Landerholm
- Relations ABC Mattias Göransson
- Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
- Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
- Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
- Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson, Per Carlbring, Brjánn Ljótsson, Erik Hedman
- Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
- Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
- Leva tillsammans Björn Wrangsjö
- Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
- Den möjliga och omöjliga psykiatrin Clarence Crafoord
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
- Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor Hwang Philip, Ann Erling
- Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
- Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Socialpsykologi : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Bo Ekehammar
- Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke, Jonas Ramnerö
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
- Magiska ögonblick Hanna Sitter Randén
- Ut ur mörkret Miki Agerberg
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
- Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
- Utvecklande förtrolighet Clarence Crafoord
- Psykosocialt behandlingsarbete Ingela Thylefors, Barbro Lennéer Axelson
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler, Lisbeth Johnsson
- Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger Gunilla O. Wahlström
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Samtal om självmord Solveig Cronström
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
- The Deal – Reine Verhandlungssache: Off-Campus 1 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
- Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
- Häftling (Ungekürzt) Freida McFadden
- Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
- Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
- The Score – Mitten ins Herz: Off-Campus 3 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
- The Mistake – Niemand ist perfekt: Off-Campus 2 | Roman Elle Kennedy
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
- The Iced Caramel Coffee Agreement (Lower Whilby 2) Kyra Groh
- Die verschlossene Tür (Ungekürzt) Freida McFadden
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros