Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Handbok i kognitiv terapi

5 Bewertungen

2.8

Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Sachbuch

Den kognitiva terapin är en behandlingsmetod som utarbetades av psykiatriprofessorn Aaron Beck i USA under 1970-talet, och som betraktas som något av ett genombrott i behandlingen av depression. Metoden utgår från den stora betydelse för den psykiska hälsan som kognitiva faktorer har, dvs sättet att tänka, föreställningarna om sig själv och andra. Boken ger en detaljerad beskrivning av hur deprimerade patienter behandlas med kognitiv terapi – hur patientens problem analyseras, hur terapeut och patient blir ett ”team” som gemensamt utforskar patientens sätt att tänka och tolka hävdelser och situationer, och hur man försöker gå till roten med de grundläggande attityder hos patienten som gör honom eller henne extra benägen att drabbas av depression. Boken ger också en beskrivning av den forskning som finns både om den kognitiva teorin och om terapins effektivitet. En bilaga innehåller en rad självskattningsskalor och formulär som kan användas vid kognitiv terapi.

© 2010 Natur & Kultur Digital (E-Book): 9789127123090

Erscheinungsdatum

E-Book: 31. Dezember 2010

Tags

    Anderen gefällt...

    1. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
    2. Professionella möten Kurt Gordan
    3. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
    4. Ut ur mörkret Miki Agerberg
    5. Teoribildning i psykiatrisk verksamhet Björn Wrangsjö
    6. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
    7. Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja Soroush Shouri
    8. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
    9. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
    10. Psykoterapihandledning Kurt Gordan
    11. De sociala superkrafterna. Verktyg för bra relationer Leif E. Andersson
    12. Psykosomatik Marianne Lerner
    13. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
    14. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
    15. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
    16. Livsglädjen och det djupa allvaret Peter Strang
    17. Magiska ögonblick Hanna Sitter Randén
    18. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
    19. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
    20. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
    21. Minska din oro och öka ditt lugn Nina Jansdotter
    22. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
    23. Psykosocialt behandlingsarbete Ingela Thylefors
    24. Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving
    25. Självförverkligandets psykologi Jan Bärmark
    26. På lång sikt Clarence Crafoord
    27. Mötas och växa: reflektioner kring psykoterapiyrket Björn Wrangsjö
    28. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
    29. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
    30. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
    31. Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
    32. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
    33. Tala är guld : så kommunicerar du framgångsrikt i alla dina relationer Elizabeth Gummesson
    34. Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler
    35. Personlighetspsykologi Per Magnus Johansson
    36. Sjukdomens mening Fredrik Svenaeus
    37. När man måste säga ifrån : om kritik och whistleblowing i offentliga organisationer Ulla-Carin Hedin
    38. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
    39. Livsguiden för dig som är ung - hitta din inre gnista! Coco Rosenfeld
    40. Psykosocialt arbete Hans Lindgren
    41. Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor Hwang Philip
    42. Kränkta människor samarbetar inte Lena Nevander Friström
    43. Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
    44. Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
    1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
      4.3
    2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
      4.7
    3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
      4.8
    4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
      4.6
    5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
      4.6
    6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
      4.6
    7. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
      4.4
    8. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
      4.8
    9. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
      4.5
    10. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
      4.5
    11. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
      3.9
    12. The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent
      3.9
    13. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
      4.4
    14. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
      4.3
    15. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
      4.1

    Wähle dein Abo-Modell

    • Über 600.000 Titel

    • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

    • Exklusive Titel und Storytel Originals

    • Sicher für Kinder (Kindermodus)

    • Einfach jederzeit kündbar

    Am beliebtesten!

    Unlimited

    Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

    18.90 € /Monat
    7 Tage kostenlos
    • 1 Konto

    • Unbegrenzter Zugriff

    • Jederzeit kündbar

    • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

    Jetzt ausprobieren

    Basic

    Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

    7.90 € /Monat
    7 Tage kostenlos
    • 1 Konto

    • 20 Stunden/pro Monat

    • Jederzeit kündbar

    • Abo-Upgrade jederzeit möglich

    Jetzt ausprobieren