¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
La tiranía del cuerpo: ¿Por qué no me veo como soy?
- Von
- Verlag:
- Sprache
- Spanisch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
¿Por qué no me veo como soy? Por la presión sobre la imagen, por la tiranía del cuerpo, por la búsqueda desesperada de la belleza…
La prevención es el mejor antídoto contra la insatisfacción corporal. En este libro se dan las pautas para protegerse tanto a nivel individual como familiar y social y a ser más competente para sobrevivir ante la presión mediática de la perfección pero también a nuestras propias inseguridades.
La obsesión por la delgadez o el cuerpo musculoso se está cobrando demasiadas víctimas que son atrapadas por la anorexia o el trastorno de la imagen corporal.
También nuestros niños y adolescentes están sumergidos en la presión mediática por lo que debemos tener estrategias para orientarlos a que sean capaces de valorar y criticar los mensajes que pueden iniciar las primeras distorsiones de su imagen. En el libro se muestran estos métodos de concienciación para prevenir posibles trastornos.
© 2022 Editorial Siglantana (E-Book): 9788418556982
Erscheinungsdatum
E-Book: 22. Juni 2022
Tags
Anderen gefällt...
- Aprendiendo a Bajar de Peso: Más de 30 secretos prácticos para mejorar tu cuerpo y tu autoestima Jack B Morgan
- Vuelve a ti Laura Romero
- Sane Su Intestino: Restaure Naturalmente El Equilibrio En Su Cuerpo. Dieta: Guía Definitiva Para Sanar Su Intestino Permeable + 50 Recetas Restaurativas (Libro En Español / Gut Healing Diet Book) Jennifer Louissa
- La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención a tu vida Wayne W. Dyer
- Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
- Siempre Chic. Secretos de belleza y estilo Alexa Bonfil
- Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
- Tu cuerpo te ama Laura Margarita Romero Angarita
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
- Sanación espiritual para su alma: Cura tus heridas emocionales y toma el control de tu vida LIBROTEKA
- Prometo amarme Daniela Alma
- Cómo narrar una historia Silvia Adela Kohan
- Doctor en casa Dr. Mau
- Érase una mujer Vera Carvajal
- Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
- todo lo que necesito existe ya en mí rupi kaur
- Tocar con palabras. Transforma la realidad con el poder de las palabras.: Transforma la realidad con el poder de tus palabras Enric Lladó Micheli
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
- Controla Tu Enojo: Actitudes Que Debemos Dejar Para Gestionar El Enojo, Cómo Sanar Las Heridas No Resueltas Que Lo Causan, Cómo Manejar Situaciones Difíciles Y Vivir Gobernados Por La Paz De Dios Javi Martínez
- Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
- White trash: [Escoria blanca] Tomás Fernández Aúz
- En contacto íntimo Virginia Satir
- Tiempo de ganar: 8 semanas que elevarán al máximo tu rendimiento personal. El sistema de trabajo que cambiará tu vida Carlos Cuauhtémoc Sánchez
- Libérate de la ira Louise L. Hay
- Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes Rut Nieves
- Un descuido cósmico Liliana Blum
- La niña a la que se le vino el mundo encima Gaby Pérez Islas
- Piense y Hagase Rico Napoleon Hill
- El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
- También puedes decir “no” Carmen Pastor
- La medicina emocional Marisa Navarro
- Coaching para la transformación personal: Un modelo integrado de la PNL y la ontología del lenguaje Lidia Muradep
- La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- La Magia De La Disciplina. El Camino Al Éxito Jayne West
- Erickshell, lucha y actúa Sheila Vaquerizas
- Soy chingona, ¿y qué? Blanca Mercado
- Tu camino para sanar Gaby Pérez Islas
- ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell4.2
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.5
- Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova4
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace4.1
- Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace4.4
- Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars4.5
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten
7 Tage kostenlos
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
