Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Mein größtes Rätsel bin ich selbst: Die Geheimnisse der Psyche verstehen | Von den Autoren des beliebten Wissenschaftspodcasts "Rätsel des Unbewussten"

Dauer
9h 32m
Sprache
Deutsch
Format
Kategorie

Ratgeber

Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen. Ungeschönt und dennoch voller Empathie schildern sie den oft schwer greifbaren Prozess der Psychotherapie, der den Weg zu einem besseren Verständnis der eigenen Geschichte ermöglicht. Ein kluges, differenziertes und ungemein anregendes Hörbuch, das Neugier weckt und Mut macht, sich mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen.

© 2023 Hörbuch Hamburg (Hörbuch): 9783844936377

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 25. September 2023

Anderen gefällt...

  1. Leider nicht unsterblich: Hilfreiche Gedanken für weniger Stress und mehr vom Leben Oliver Burkeman
  2. REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst: So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme Yvonne Diewald
  3. Glück im Unglück: Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe Constantin Schreiber
  4. 7 Superkräfte - Gestalten, Leben und Sein in einer chaotischen Welt (Ungekürzt) Anja Förster
  5. Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung - Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert (ungekürzt) Gopal Norbert Klein
  6. Ich denke zu viel: Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können Christel Petitcollin
  7. Affen im Kopf: Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist Ronald Schweppe
  8. Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst (Ungekürzt) Bella Mackie
  9. Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER) Anouk Algermissen
  10. Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten (Autorisierte Lesefassung) Volker Busch
  11. 180 Grad Meer (Autorinnenlesung) Sarah Kuttner
  12. Anstatt zu sagen – Dein Guide für gelungene Kommunikation: Nie wieder sprachlos, weil du weißt, was du willst Mia Pejic
  13. Weiße Wolken (Ungekürzte Lesung) Yandé Seck
  14. Fühlen, was ist: Wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen Sandra Konrad
  15. 99 Fragen an den Tod: Leitfaden für ein gutes Lebensende | Das Standardwerk von Deutschlands führenden Palliativ-Experten Prof. Dr. Claudia Bausewein
  16. Genial vital! - Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (Gekürzt) Dr. med. Yael Adler
  17. Wir müssen reden - aber richtig!: Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther Robert Burdy
  18. Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen - Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen (Ungekürzte Lesung) Joseph Nguyen
  19. Moralische Ambition - Wie man aufhört, sein Talent zu vergeuden und etwas schafft, das wirklich zählt (Autorisierte Lesefassung) Rutger Bregman
  20. 12 Gesetze der Dummheit: Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern Henning Beck
  21. Tinder Stories: Ein Jahr voller Dates Marie Luise Ritter
  22. Die Herrlichkeit des Lebens (Ungekürzte Lesung) Michael Kumpfmüller
  23. Meine Reise mit den Meeresschildkröten: Wie ich als Meeresbiologin für unsere Ozeane kämpfe Christine Figgener
  24. Meditiere & Gefühle werden wahr! Eliza Nicholsby
  25. Das unsichtbare Band Haneen Al-Sayegh
  26. Das Licht ist hier viel heller Mareike Fallwickl
  27. Der Longevity-Kompass: Anleitung für ein langes und gesundes Leben Volker Limmroth
  28. 5 Konflikte, die jedem Paar begegnen: … und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen, um an ihnen als Paar zu wachsen. John M. Gottman
  29. Wer im Himmel auf dich wartet Mitch Albom
  30. Nicht ohne meine Eltern: Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungenverbessert - auch die zu unseren Eltern Sandra Konrad
  31. Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS Lisa Vogel
  32. Du bist der Weg: Manifestiere dir dein Traumleben mit dem Gesetz der Annahme nach Neville Goddard Fabio Mantegna
  33. Belastende Glaubenssätze auflösen: mit The Work von Byron Katie Ina Rudolph
  34. Der Millionär und der Mönch: Eine wahre Geschichte über den Sinn des Lebens Julian Hermsen
  35. Alles überall auf einmal - Wie Künstliche Intelligenz unsere Welt verändert und was wir dabei gewinnen können (Ungekürzte Lesung) Miriam Meckel
  36. Vater und ich: Roman Dilek Güngör
  37. Patriot - Meine Geschichte (Ungekürzte Lesung) Alexej Nawalny
  38. Nachrichten von Männern Anika Decker
  39. Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
  40. Ende in Sicht Ronja von Rönne
  41. Das indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Dr. med. Michael Nehls
  42. Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung) Lukas Klaschinski
  43. Unsere Welt neu denken: Eine Einladung Maja Göpel
  44. «Mir geht's gut, wenn nicht heute, dann morgen.»: Erika Freeman: Der Roman eines Jahrhundertlebens Dirk Stermann
  45. High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst - Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck (Ungekürzte Lesung) David JP Phillips
  46. Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung) Prof. Dr. Andreas Michalsen
  47. Der Blutwerte-Code: Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst Thiemo Osterhaus
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  7. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  8. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  9. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  10. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3
  11. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.4
  12. Mörderfinder - Das Muster des Bösen - Max Bischoff, Band 5 (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel
    4.5
  13. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit

Unlimited

Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.

18.90 € /Monat
Spare 41%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren