Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen

1 Bewertungen

4

Sprache
Niederländisch
Format
Kategorie

Sachbuch

On the go: 49 heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes

Op veler verzoek komt Rens Kroes, bekend van Powerfood en Powerfood – Van Friesland naar New York nu met heerlijke meeneemgerechten. Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen.

Bovendien laat Rens zien welke trommels, bakjes en potten handig zijn voor het vervoeren van je smoothies, salades en snacks. Zij geeft tips over bewaren, invriezen en voorbereiden. Sunday preppen, de avond ervoor of op het laatste moment, je bent nu altijd voorbereid. Rens Kroes laat met dit boek zien dat een gezonde lifestyle - ook als je het druk hebt - niet heel ingewikkeld hoeft te zijn.

© 2022 Unieboek Het Spectrum (E-Book): 9789000353453

Erscheinungsdatum

E-Book: 1. Oktober 2022

Anderen gefällt...

  1. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  2. Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
  3. homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
  4. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  5. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  6. Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
  7. Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
  8. Wegwijs in de voedingsjungle: Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9 Michelle van Roost
  9. Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
  10. 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
  11. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  12. Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
  13. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  14. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
  15. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  16. Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
  17. Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf Tom Barten
  18. Powerfood - Van Friesland naar New York Rens Kroes
  19. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  20. De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
  21. Family.eat.plant.: Vegan familierecepten voor jong en oud Lisette Kreischer
  22. Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
  23. Every Day Vegan Budget Friendly Lenna Omrani
  24. Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
  25. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  26. Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
  27. Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
  28. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  29. One Day: Add time to your day and live life to the fullest Tabe Ydo
  30. Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
  31. Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
  32. Afkicken voor shopaholics Carien Karsten
  33. Every Day Vegan in 30 minuten Lenna Omrani
  34. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  35. Introvert: groeien in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
  36. Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt Madeleine Dore
  37. De ultieme gids voor perfectionisten Katherine Schafler
  38. Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
  39. Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
  40. Een opgeruimd gezin: Van frustratie naar flow in 7 simpele stappen Eva Jarlsdotter
  41. Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk Nina Pierson
  42. Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
  43. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  44. Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
  45. Bullet journal voor professionals: Organiseer je tijd, brein en energie met plezier Business Contact
  46. Het einde van vooroordelen Jessica Nordell
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  7. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  8. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  9. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  10. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  11. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  12. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  13. The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent
    3.9
  14. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  15. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren