Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken

23 Bewertungen

4.1

Dauer
4h 57m
Sprache
Niederländisch
Format
Kategorie

Ratgeber

De grens tussen af en toe een glaasje alcohol drinken – voor de gezelligheid natuurlijk – steeds vaker een glaasje nemen – want het hoort er nu eenmaal bij – en echt verslaafd raken, is vaag. Zeker na een paar drankjes/biertjes/wijntjes. Zie je wat daar gebeurt? De verkleinwoorden maken alcohol drinken onschuldig en gezellig.

Er is veel geschreven over de gezondheidsgevaren van alcohol, de hel van het alcoholisme en waarom het beter is om helemaal níét te drinken. Dat is allemaal waar, maar de mens is zondig en wil niet alleen maar gezond en zuiver leven.

Ervaringsdeskundige, journalist en schrijver Nick Klaessens en arts Sigrid Sijthoff laten in DRINK! zien hoe je aan de goede kant van de streep kunt blijven zonder wijn, bier of een cocktail af te hoeven zweren. Aan de hand van een concreet stappenplan en ervaringsverhalen van drankliefhebbers laten de auteurs zien hoe het verslavingsmechanisme in ons brein werkt en hoe je ervoor zorgt dat alcohol je leven niet gaat beheersen, zonder met een belerend vingertje te wijzen. Drinken is leuk, zolang je weet wanneer je moet stoppen.

© 2022 Nijgh & van Ditmar (Hörbuch): 9789038813127
© 2021 Nijgh & van Ditmar (E-Book): 9789038807645

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 27. Dezember 2022
E-Book: 2. November 2021

Anderen gefällt...

  1. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
  2. Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
  3. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  4. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  5. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  6. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  7. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  8. Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  9. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
  10. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  11. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  12. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  13. Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
  14. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  15. We doen allemaal maar wat: En andere lessen uit de psychologie waar je iets aan hebt Thijs Launspach
  16. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  17. Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
  18. Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
  19. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  20. Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
  21. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
  22. Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
  23. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  24. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
  25. Mijn ego heeft altijd gelijk: Van zelfbedrog naar zelfkennis Roos Vonk
  26. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
  27. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
  28. Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
  29. Immuun Servaas Bingé
  30. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  31. 16:08 Servaas Bingé
  32. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
  33. It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
  34. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  35. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  36. Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
  37. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
  38. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
  39. Asociale media: Hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep Thijs Launspach
  40. Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
  41. Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
  42. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
  43. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
  44. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  5. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  6. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  7. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  8. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  9. Boys of Tommen 4: Redeeming 6: Die BookTok Sensation endlich auf Deutsch! Chloe Walsh
    4.8
  10. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  11. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  12. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  13. Heart Game Ella Gold
    4.6
  14. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  15. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren