Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv

996 Bewertungen

4.4

Dauer
6h 56m
Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin starkaste och mest personliga bok hittills. Genom att utgå från sitt eget liv visar hon hur mycket styrka det krävs för att vara sårbar, hur viktigt det är att sätta gränser och försonas med det förflutna. Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss. Hon skriver om allt från träning och kost till relationer, åldrande, barnlöshet och balans i livet. Med humor och klokskap visar Mia att du har makten över dina val, dina relationer, din hälsa och framtid!

© 2020 Bazar Förlag (Hörbuch): 9789180061995
© 2020 Bazar Förlag (E-Book): 9789180062008

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 20. April 2020
E-Book: 20. April 2020

Anderen gefällt...

  1. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  2. Lär dig leva Susan Billmark
  3. Våga våga Frida Boisen
  4. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  5. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  6. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  7. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  8. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  9. Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  10. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  11. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  12. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  13. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  14. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  15. När själen drunknar Helen Wedham
  16. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  17. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  18. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  19. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  20. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
  21. Tändvätska Annika R. Malmberg
  22. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  23. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  24. Din väg till lyckan Orage Forlag
  25. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  26. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  27. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  28. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  29. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  30. Kärlekens fem språk Gary Chapman
  31. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  32. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  33. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  34. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  35. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  36. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  37. Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  38. Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  39. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  40. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
  41. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  42. Dina sanningar Markus Fernlund
  43. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  44. Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  45. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  5. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  7. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  8. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  9. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  10. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  11. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  12. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3
  13. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren