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Vivir sin estrés #3

2 Bewertungen

2.5

Dauer
44m
Sprache
Spanisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular.

Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida

© 2015 BookaVivo (Hörbuch): 9781509498772

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 28. Februar 2015

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  3. Estrés: Estrategias, técnicas y ejercicios para obtener relajación Jaime Antonio Marizan
  4. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  5. La semana laboral de 4 horas Timothy Ferriss
  6. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  7. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  8. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  9. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  10. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
  11. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
  12. 30 Días: Cambia de hábitos, cambia de vida Marc Reklau
  13. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  14. La Ley del Exito Napoleon Hill
  15. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  16. Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz Claudia Osborne
  17. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  18. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  19. El poder de las afirmaciones Anonymous
  20. Como ser un imán para las personas Marc Reklau
  21. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  22. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  23. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  24. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
  25. 7 herramientas del amor: Cómo aprender a amar Nieves Machín
  26. Aprende a relajarte Maria Lopez Mulet
  27. Cita en la cima Raimon Samsó
  28. Superacción Monica Fusté
  29. Tu puedes superar el miedo Louise L. Hay
  30. Bye-Bye Radiomente Charuca
  31. Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
  32. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  33. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
  34. Camino a la sanación Deepak Chopra
  35. Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
  36. Potencia tu superaprendizaje Juan Antonio Guerrero Cañongo
  37. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  38. Cómo crear abundancia Deepak Chopra
  39. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  40. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  41. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  42. Inteligencia emocional Marta Guerri
  43. Entrenamiento de la Inteligencia Emocional: Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticos | Mejora la empatía y desarrolla habilidades sociales Julian Prusse
  44. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
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