Depression und Burnout erfolgreich überwinden! Hörprobe

Depression und Burnout erfolgreich überwinden!

Depression und Burnout erfolgreich überwinden!

Autor:in:
Kevin Kockot
Sprecher:in:
Kevin Kockot
Hörbuch

"In dem Augenblick, in dem ein Mensch den Sinn und den Wert des Lebens bezweifelt, ist er krank." - Sigmund Freud

Eine repräsentative Studie aus dem Jahr 2020 zeigt einen klaren Trend: die deutsche Bevölkerung ist massiv gestresst und mental herausgefordert! Viele Menschen sind aktuell vielfältigen Herausforderungen ausgesetzt. Doch auch wenn Sie grade genauso viele andere Menschen durch eine herausfordernde Zeit gehen sollten, die von Stress geprägt ist: Es ist möglich Depression und Burnout erfolgreich zu überwinden!

In diesem Hörbuch hat der Autor (M. A. Prävention und Gessundheitsförderung, zertifizierter Stressbewältigungstrainer) praxisnahe Informationen zusammengetragen, die Ihnen helfen werden im Alltag mit Depression und Burnout umzugehen!

Inhalt:
Anhand von einfachen Impulsen werden Sie innerhalb kurzer Zeit Informationen erhalten, die Ihnen helfen werden langfristig besser mit Stress, Depression und Burnout umzugehen. Probieren Sie es aus!

Sie möchten:
Die negativen Symtome von Depression und Burnout reduzieren?Langfristig entspannen?Neue Impulse für die aktuell sehr herausfordernde Zeit bekommen?

Sprache:
Deutsch
Kategorie:
Sachbuch

Mehr Informationen über das Hörbuch:

Verlag:
einfach gesund
Veröffentlicht:
2021-04-07
Länge:
7Std. 35Min
ISBN:
9781662212932

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