Эмоции: понять, принять и управлять: Как сохранить устойчивость, когда сложно
Навязчивые мысли: Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Само спокойствие: Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Эмоции: понять, принять и управлять: Как сохранить устойчивость, когда сложно
Навязчивые мысли: Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Само спокойствие: Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Serie
3
Gesamte Dauer
7h 26m
Kategorie
Sachbuch
Sprache
Russisch
Format

Tags

    Психологический тренинг-Bücher in Reihenfolge

    Hören und Lesen

    Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

    • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
    • Kostenlos testen
    • Jederzeit kündbar
    • Exklusive Titel und Originals
    • komfortabler Kinder-Modus
    Abonniere jetzt
    se-device-image-1200x1200
    Cover for Эмоции: понять, принять и управлять: Как сохранить устойчивость, когда сложно