الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036

The Muscle Hypertrophy Workout Book

المدة
9دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

The Muscle Hypertrophy Workout Book: A Helpful Resource Guide on Different Ways To Build Muscles Contrary to popular belief, muscle size does not always correlate directly with muscle strength. In general, stronger athletes will have bigger muscles but this does not always hold true. And perhaps the best example of this can be seen by looking at Bruce Lee, who had relatively thin arms but was capable of performing some incredible feats. When it comes to building muscle, only half of the work is done in the gym. What’s just as important, is what you do in the kitchen and what you eat: eat wrong and you’ll be squandering all the effort you put in and all the opportunities for growth. In this audiobook, you will get useful tips on diet and exercise that will help you build muscles. You will also learn the effect of mindset and your emotions in your quest to achieve bigger and stronger muscles. This audiobook will discuss the following: - How to Achieve Athletic Aesthetics With Powerbuilding - How to Design the Perfect Diet for Building Massive Muscle - How to Get Into Running - How to Increase Your Energy Levels to Supercharge Your Workouts and Your Life - How to Increase Your Testosterone Levels - The Critical Importance of Emotion in Weight Lifting - These Are the Only Three Supplements You Need to Build Muscle - What is the Mind Muscle Connection - Why Training Outdoors is Important - Why You Absolutely Should Include Steady - And many more! If you want to learn more, scroll up and click “add to cart” now!

© 2022 Author's Republic (دفتر الصوت ): 9798823423786

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٣ أكتوبر ٢٠٢٢

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن