الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036

Vagus Nerve: Activate Your Vagus Nerve whit Self-Help Techniques and many Exercises. Overcome Depression and Anxiety!

3 التقييمات

4

المدة
3H 30دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

Vagus Nerve is a practical guide to understand the vagus nerve as the most important nerve in our body. It also plays a crucial role in determining our emotional and psychological states of mind.

Have you ever wondered why chronic diseases are so common, nowadays?

Achy joints, digestive problems, obesity, chronic fatigue, depression, anxiety – could it be that all these diseases share a common cause?

Yes – the vagus nerve.

This important audiobook shows the simple ways in which one can regulate the vagus nerve to trigger deep relaxation, improve sleep, and recover from injury and trauma through a series of quick self-help exercises.

This invaluable audiobook will help you learn about:

• Basics of vagus nerve

• Vagus nerve damage and causes

• Information on what happens when the vagus nerve stops working

• Ways to increase vagal tone

• Vagus nerve stimulation and benefits

• Nine answers about vagus nerve

• Six ways to instantly stimulate your vagus nerve to relieve inflammation, depression, and migraines

• And much much more…

© 2021 Mia Stone (دفتر الصوت ): 9781664980310

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ١١ مارس ٢٠٢١

واستمتع آخرون أيضًا...

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

التقييم والمراجعات

مراجعات بنظرة سريعة

4

التقييم العام بناءً على 3 تقييمات

المستخدمون يصفون هذا الكتاب بأنّه

  • غني المعلومات

  • محفّز

  • تشجيعي

حمل التطبيق للمشاركة في المحادثة وإضافة المراجعات.