A muerte con la V.I.D.A. Ana Albiol
Escucha y lee
Entra en un mundo infinito de historias
- Vive la experiencia de leer y escuchar todo lo que quieras
- Más de 650.000 títulos
- Títulos en exclusiva y Storytel Originals
- Primeros 14 días gratis, luego 8,99 €/mes
- Cancela cuando quieras
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
- Por
- Con:
- Editorial
- 76 Calificaciones
4.7
- Duración
- 2H 43min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.
Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro ): 9786123194734
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 24 de octubre de 2019
Otros también disfrutaron ...
- Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
- Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- Sin Temor a Ser Feliz Leticia Hasibe
- Reiníciate. Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes Antonio Fornés Murciano
- El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
- El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo Mario Alonso Puig
- A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
4.6 - Las que no duermen NASH Dolores Redondo4.6
- Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica4.4
- Por si un día volvemos María Dueñas4.6
- Las hijas de la criada: Premio Planeta 2023 Sonsoles Ónega4.4
- Juego de silencios Eva Cornudella3.5
- El alquimista impaciente Lorenzo Silva4.1
- Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova4.2
- Las tres heridas Paloma Sánchez-Garnica4.6
- La brisa de oriente Paloma Sánchez-Garnica4.5
- En algún lugar del mar más azul TJ Klune4.5
- El alma de las piedras Paloma Sánchez-Garnica4.3
- Las fuerzas contrarias Lorenzo Silva4.3
- La reina sin espejo Lorenzo Silva4.3
- Solas en el silencio Silvia Intxaurrondo4.3
Elige el plan:
Más de 650.000 títulos
Kids mode
Modo sin conexión
Cancela cuando quieras
¡Más popular!
Unlimited
Para los que quieren escuchar y leer sin límites.
14 días gratis
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Family
Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.
2-3 cuentas
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
2 cuentas
15.99 € /mesIdioma y región
Español
España
