Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

أسباب وجيهة للمشاعر السيئة

68 Arviota

4.2

Pituus
14T 1M
Kieli
Arabia
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

إن فهم مشاعرنا السيئة يمنحنا قوة حقيقية. ولذلك مهم جدًا أن نفهم لماذا عقولنا هشة بهذه الصورة. لماذا ينتابني شهور سيء؟ يبيّن نيس، اعتمادًا على قصص من عمله كطبيب معالج، وعلى البيولوجيا التطورية، كيف تكون المشاعر السلبية مفيدة في مواقف بعينها، لكنها ممكن أن تصير طاغية. فالقلق يجعلنا حذرين، لكنه قد يتحوّل إلى معوق لقدرتنا على اتخاذ القرارات.

ويكشف لنا كيف أن هناك أسبابًا تطورية وجيهة وراء الاضطرابات النفسية والجنسية، وخلف وجود جينات تساعد على الاكتئاب أو الخوف أو الفصام. وبهذا يساعدنا على تفسير سبب شيوع المعاناة الإنسانية، ويبيّن لنا طُرقًا جديدة للتخفيف منها.

استمع الآن.

© 2022 Storyside (Äänikirja): 9789152186510

Kääntäjät: محمد فتحي خضر

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. helmikuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

  1. لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام ماثيو ووكر
  2. لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
  3. محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
  4. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  5. ربما عليك أن تكلم أحدا لوري غوتليب
  6. الخروج عن النص من جديد محمد طه
  7. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك إبراهيم الفقي
  8. هل أنت غبي عاطفيًا؟ نانسي صميدة
  9. العادات الذرية جيمس كلير
  10. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
  11. موجز تاريخ كل شيء تقريبًا بيل برايسون
  12. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  13. 12 قاعدة للحياة Jordan Peterson
  14. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  15. حكايات التعب والشفاء نبيل القط
  16. الفلسفة المادية وتفكيك الإنسان عبد الوهاب المسيري
  17. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  18. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  19. الجريمة والعقاب فيودور دوستويفسكي
  20. تهويد المعرفة ممدوح عدوان
  21. العاقل: تاريخ مختصر للنوع البشري يوفال نوح هراري
  22. حلم رجل مضحك فيودور دوستويفسكي
  23. لا تقولي أنكِ خائفة جوزبة كاتوتسيلا
  24. اعتراف تولستوي
  25. التأمل لماذا نتأمل؟ بل لما لا نتأمل؟ أوشو
  26. 33 استراتيجية للحرب روبرت غرين
  27. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  28. لاعب الشطرنج ستيفان زفايغ
  29. أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة ستيفان زفايغ
  30. هكذا تكلم زرادشت فريدريك نيتشه
  31. خواطر حمار: مذكّرات فلسفية و اخلاقية على لسان حمار الكونتيسة دي سيجور
  32. قوانين الطبيعة البشرية روبرت غرين
  33. دروس من التاريخ ويل ديورانت
  34. اللا مكترث كيرلس بهجت
  35. إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
  36. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
  37. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
  38. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  39. فن الكلام د. إيهاب فكري
  40. أنا وأنت ودماغك هالة عفت
  41. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi