Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken

16 Arviota

3.9

Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Tietokirjallisuus

Du kan laga hälsosam mat utan att det kostar skjortan! I tider när maten är dyrare än någonsin kan det kännas svårt att prioritera hälsan – men det går att hitta smarta genvägar. Populära dietisten Karoline Pettersson hjälper dig att ta hand om ditt och familjens mående med enklare medel och utan att behöva vara extrem. Här finns cirka 50 recept med mycket näring per krona. Lättlagade, funktionella recept med bra smak. Karoline delar också frikostigt med sig av kunskap, erfarenhet och smarta tips för tuffare tider. Helt enkelt en bok fylld av plånboksvänlig mat som håller dig pigg och frisk.

© 2024 Bonnier Fakta (E-kirja): 9789178876150

Julkaisupäivä

E-kirja: 2. huhtikuuta 2024

Avainsanat

    Saattaisit pitää myös näistä

    1. Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
    2. Gröt : frukost, savoury & söt Hedvig Billengren Lindenbaum
    3. Frukost hela dagen. Vol 2 Rasmus Axelsson
    4. Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
    5. Myllymäkis menyer : vår, sommar, höst, vinter Tommy Myllymäki
    6. Bönor, ärtor & linser Jenny Damberg
    7. Ekstedt hemma: Stjärnkockens nya klassiker - 40 recept/30 minuter/20 tips Niklas Ekstedt
    8. Bullar, bröd & brunch Camilla Hamid
    9. Potatis Stefan Ekengren
    10. Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
    11. Den goda maten Henrik Ennart
    12. Haja havre Emma Lindblom
    13. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
    14. Bageriet : Bröd, bakverk & kakor Petrus Jakobsson
    15. Ät smart! Kristina Andersson
    16. Thai hemma Tove Nilsson
    17. Pasta på italienska Sara Berg
    18. Fikasugen : vinnare av Hela Sverige bakar 2023 Carla Antonia von Hofsten
    19. Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
    20. Den lilla farmen i stan Linda Holtby
    21. Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
    22. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
    23. Preppa mat Niklas Kämpargård
    24. KOKBOK HUSMANSKOST Nicotext Förlag
    25. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
    26. Högtid : Jul, påsk, midsommar, kräftor & surströmming : alla de klassiska rätterna (och några nya) Stefan Ekengren
    27. Den asiatiska köksträdgården Henrik Francke
    28. Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
    29. Snickarglädje i trädgården Linnea Dickson
    30. Torkade & konserverade ärtor, bönor & linser Jenny Damberg
    31. Pizza wizard : så gör du magisk pizza i hemmaugn Oskar Montano
    32. Det nordiska skafferiet : torkning, mjölksyrning, fermentering, inläggningar, olja, vinäger & salt Johan Björkman
    33. Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
    34. Taylors trädgård : Odlingstips för blommor, grönsaker, frukter och bär John Taylor
    35. Hållbar odling i Skillnadens trädgård Sara Bäckmo
    36. Franska bakverk Mia Öhrn
    37. Stark på riktigt Waldo Zapata
    38. Vegetarisk kinamat varje dag Jonas Cramby
    39. Surdeg: Lär dig hantverket Kenny Jakobsson
    40. Naturligt glutenfritt Malin Båtmästar
    41. No waste, just taste Karin Sundgren
    42. Gelato Hanna Scarfò
    43. Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt Allen Carr
    44. Smaker : örter & kryddor Tommy Myllymäki
    45. Sandhäxans magiska mackor Erik Johansson

    Valitse tilausmalli

    • Yli miljoona tarinaa

    • Suosituksia juuri sinulle

    • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

    • Turvallinen Kids Mode

    • Ei sitoutumisaikaa

    Standard

    Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

    16.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous
    Suosituin

    Premium

    Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

    19.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous

    Flex

    Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

    9.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kuukausi

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Unlimited

    Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

    24.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Family

    Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

    Alkaen 26.99 €/kuukausi
    • 2-6 tiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kuukausi
    Aloita ilmainen kokeilu