Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Calmness, Relaxation and Anti-Stress

Pituus
5T 48M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

"Calmness, Relaxation and Anti-Stress" by Lucien Sina is a transformative guide that leads you to tranquility and well-being. Unlock the power of relaxation and stress relief. This book offers practical strategies, mindfulness techniques, and self-care practices to help you manage stress and achieve a state of calmness. Whether you are looking to reduce stress, enhance relaxation, or promote overall wellness, this book provides valuable insights and tools to support your journey.

© 2024 Lucien Sina (Äänikirja): 9798882463808

Julkaisupäivä

Äänikirja: 4. kesäkuuta 2024

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
  2. Deep Delta Sleep - Premium Sleep Sounds Collection: Binaural Sound Bath For Deep Sleep Binaural Sound Bath For Deep Sleep
  3. My DEEP SLEEP MUSIC: Calming Nature Sounds and Gentle Melodies for Meditation, Sleep, and Inner Balance Deep Sleep Music
  4. Deep sleep meditation with Gentle rain fall 30 minutes: RELAX INTO YOUR NATURAL STATE OF CALM Sara Dylan
  5. Soothing Sleep Sounds: 4 Hours of Rain, Waves, and Nature's Calm Sleeptime Publications
  6. Meditation: Using Guided Sleep Meditation, Music Meditation, and Other Forms to Your Advantage Athena Doros
  7. Straight To Deep Sleep: A Guided Sleep Meditation To Help You Fall Into A Deep Restful Healing Sleep Center for Sleep Disorders
  8. The Unstoppable Golfer: Trusting Your Mind & Your Short Game to Achieve Greatness Bob Rotella
  9. Sleep Meditation: Deep Sleep Hypnosis for Stress Relief, Relaxation, and Overcoming Anxiety, Fear & Worry Meditation Meadow
  10. Why Mars and Venus Collide John Gray
  11. Finding the Champion Within: Step-By-Step Plan Reaching Your Full Potential Bruce Jenner
  12. The Motivational Interviewing Path to Personal Change: The Essential Workbook for Creating the Life You Want Michelle L. Drapkin, PhD, ABPP
  13. The Heartfix: An Online Dating Diary Stella Grey
  14. Life Is a Lazy Susan of Sh*t Sandwiches Angie Sullivan
  15. Mindful Pleasure Guides – Read by sexologist Asgerbo Asgerbo Persson
  16. How to Spot a Liar: Why People Don't Tell the Truth...and How You Can Catch Them Maryann Karinch
  17. Optimal Questions Rosalene Glickman (Ph.D.)
  18. Boost!: How the Psychology of Sports Can Enhance your Performance in Management and Work Michael Bar-Eli
  19. The Power Positive Confrontation:: The Skills You Need to Know to Handle Conflicts at Work, at Home and in Life Susan Barbara
  20. The Answer: Grow Any Business, Achieve Financial Freedom, and Live an Extraordinary Life John Assaraf
  21. Dr. Walton's Stress Relief and Deep Sleep Dr. James E. Walton
  22. Supercharge Your Sports Performance Glenn Harrold
  23. Reimagining Collaboration: Slack, Microsoft Teams, Zoom, and the Post-COVID World of Work Phil Simon
  24. Having It All: Achieving Your Life's Goals and Dreams John Assaraf
  25. The YES Factor: Get What You Want. Say What You Mean. The Secrets of Persuasive Communication Tonya Reiman
  26. Mattie, Milo, and Me: A Memoir Anne Abel
  27. Fast track masterclass to a positive mental attitude Annie Lawler
  28. Mental Training: Perform Better, Focus More Deeply, and Use Cognitive Behavioral Therapy to Your Advantage Wesley Jones
  29. Positive Thinking Volume One: Have a Great Day, Positive Imaging, and The Positive Power of Jesus Christ Norman Vincent Peale
  30. Who Are You? What Do You Want?: A Journey for the Best of Your Life Robert Lorber
  31. The Transparency Sale: How Unexpected Honesty and Understanding the Buying Brain Can Transform Your Results Todd Caponi
  32. Creativity: The Psychology of Discovery and Invention Mihaly Csikszentmihalyi
  33. Transform: Create a New You with Sleep Hypnosis: The Revolutionary Program to Reinvent Yourself in Just 30 Minutes Institute For Sleep Hypnosis
  34. Creating Wealth: Retire in Ten Years Using Allen's Seven Principles of Wealth Robert G. Allen
  35. CBK: Carolyn Bessette Kennedy: A Life in Fashion Sunita Kumar Nair

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi