How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Deep Relaxation Through Mindfulness
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 48M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Henkinen kasvu
This book elaborates on contentedness one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.
© 2020 PageTurner Press and Media (Äänikirja): 9781662215070
Julkaisupäivä
Äänikirja: 8. toukokuuta 2020
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- The Power of Now Eckhart Tolle
- Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing Pete Davis
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- Sleep Well: Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep Sue Fuller
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
- Yoga Nidra Deep Sleep Meditation: 6 Guided Meditations for Relaxation, Overcoming Anxiety, Stress Relief and to Fall Asleep Fast Sirena Taite
- Practicing the Power of Now Eckart Tolle
- Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- Meister Eckhart’s Book of Secrets: Meditations on Letting Go and Finding True Freedom Jon M. Sweeney
- Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
- Buddhism For Dummies: 2nd Edition Stephan Bodian
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- Guided Meditations for Deep Sleep: Mindfulness Meditations to Fall Asleep Faster, Sleep Deeper and Wake Up Happy MindfulDevMag
- Stillness Speaks Eckhart Tolle
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
- The Little Reiki Meditation Philip Permutt
- Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
- Powerful Reiki Healing Meditation - 1 of 10 Chakra balancing: Chakra balancing Virginia Harton
- Yoga Nidra for Sleep: Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep Mindfulness Habits Team
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
- Law of Attraction Guided Meditation: Positive Thinking Affirmations to Boost Self Confidence, Manifest Your Destiny, Miracles, Desires, & Love While You Sleep Meditation Meadow
- The Moral Landscape: How Science Can Determine Human Values Sam Harris
- Making Sense: Conversations on Consciousness, Morality, and the Future of Humanity Sam Harris
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Still the Mind Alan Watts
- Sleep Well Linda Hall
- Critical Thinking Skills For Dummies Martin Cohen
- 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- The Heart of Understanding: Commentaries on the Prajñaparamita Heart Sutra Thich Nhat Hanh
- Parenting with Presence: Practices for Raising Conscious, Confident, Caring Kids Eckhart Tolle
- Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
- The Knowledge Illusion: The myth of individual thought and the power of collective wisdom Philip Fernbach
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
3.2 - Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rakel Satu Rämö4.1
- Topi Kale Puonti4.3
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.5
- Pakastaa, ei pakasta Katariina Harteela3.9
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Elämäni Helvetin enkelinä George Christie4.1
- Mirabilis Anni Kytömäki4.1
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Lehmä synnyttää yöllä Pajtim Statovci4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
