Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental

Pituus
6T 13M
Kieli
Espanja
Format
Kategoria

Tietokirjallisuus

¿Te encuentras atrapado en un ciclo interminable de pensamientos, donde cada decisión se convierte en un laberinto mental? ¿Y sin importar cuánto analices, no logras encontrar la paz mental que necesitas? Si es así, sigue leyendo…

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de pasar horas paralizados por la indecisión y el overthinking, a tomar decisiones con claridad y confianza en menos de 30 días.

¿Quieres saber la mayor diferencia entre esos dos momentos? El descubrimiento de un método revolucionario que transforma el overthinking en acción decisiva y claridad mental.

El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el overthinking no saben cómo romper el ciclo de pensamientos recurrentes y convertir la análisis parálisis en acción constructiva.

Escribí este libro para resolver tu batalla diaria con los pensamientos circulares.

En su interior encontrarás:

• La técnica inmediata para detener una espiral de pensamientos en menos de 2 minutos • El sistema de tres pasos que convierte la preocupación excesiva en acción productiva • El marco de trabajo práctico para tomar decisiones con confianza y sin remordimientos • El método revolucionario que transforma la ansiedad anticipatoria en calma mental • Los cinco principios fundamentales para liberarte del perfeccionismo paralizante • El plan paso a paso para desarrollar una mentalidad resiliente ante la incertidumbre • La guía definitiva para mantener la claridad mental bajo presión Y todas las herramientas que han ayudado a miles de personas a liberarse del overthinking Si quieres liberarte del overthinking y comenzar a vivir con más claridad, calma y confianza... entonces compra ahora, aplica estas técnicas transformadoras y comprueba los resultados por ti mismo.

© 2025 Laura Bennett (Äänikirja): 9798347716814

Julkaisupäivä

Äänikirja: 16. tammikuuta 2025

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Cómo Destruir el Temor y la Ansiedad y Vivir Feliz por Siempre: Métodos infalibles para superar tus miedos y frustraciones más fuertes para una vida sin estrés Shaun Aguilar
  2. Sana y Potencia tu Autoestima Ximena Escudero
  3. Derrota Vampiros Energéticos: Cómo reconocer y liberarse de personas tóxicas Refeser
  4. El Único Libro Que Necesitas Para Establecer Límites Saludables: Cómo Dejar de Complacer a la Gente, Decir No, Tener Relaciones Felices, Dejar de Pensar Demasiado y Aumentar Tu Confianza. Natalie M. Brooks
  5. Hipnosis para el amor propio: Aumenta tu confianza, transforma tu autoestima, y conecta con tu poder personal Aloharmony
  6. Vivir con Ansiedad: Calla las voces de tu mente, controla tus síntomas y domina tus pensamientos Anadaniela Zambrano
  7. Manejo de la ira: 15 pasos para manejar el enojo y desarrollar la inteligencia emocional - Incluye 10 técnicas concretas de autocontrol Javier Martínez
  8. Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control Alivette Sadiqi
  9. Cómo Superar Una Ruptura: Una Guía Para Entender Cómo Inicia Una Relación, Las Causas De Una Ruptura Amorosa y Cómo Superarla Para Seguir Con Tu Vida Rogher Novahk
  10. El Poder Del Amor Propio: Descubre Cómo Mejorar Tu Autoestima Y Quererte A Ti Mismo Para Desarrollar Tu Mejor Versión Rogher Novahk
  11. Las heridas del alma: Temas espirituales Oslos Molina
  12. El control de las emociones: Experiencias AA Oslos Molina
  13. Celos: Cómo superar los sentimientos de inseguridad en las relaciones, los deportes y las carreras Miguel Vaquero
  14. Los Enemigos Interiores: La Envidia: El veneno que transforma el éxito ajeno en dolor propio Victor Chavez
  15. CÓMO SANAR AL NIÑO INTERIOR Iván Pallares Rincón
  16. Numerología predictiva: Descubra la influencia de los números en su vida Sasha
  17. Evita El Envejecimiento Prematuro - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Retrasar El Envejecimiento Metasalud Editorial
  18. MODIFICADORES DE PENSAMIENTO: BIBLIA Iván Pallares Rincón
  19. ¿Y yo qué? Juana Presman
  20. Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida Claudia Hernández
  21. Amar-Te cambia tu vida: Un desafío de 14 ejercicios prácticos para trabajar desde tu interior Karina Pais
  22. Manejo De La Menopausia - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Para Aliviar Los Sintomas Y Mejorar El Bienestar Metasalud Editorial
  23. Signos Ascendentes: Lo que revela su signo ascendente sobre su tipo de personalidad y mucho más Silvia Hill
  24. Astrología y relaciones: La guía definitiva sobre la compatibilidad de los signos del zodiaco Mari Silva
  25. TERAPIA SOMÁTICA PARA MANEJO DEL ESTRÉS: Una guía para usar técnicas centradas en el cuerpo para la reducción del estrés Ashley Fitzgerald
  26. Elijo paz: Una guía sencilla para encontrarte contigo Florencia Gubba
  27. Espiritualidad nórdica: Desbloquee el paganismo nórdico, el chamanismo, la magia, Asatru, las runas del Futhark antiguo, la adivinación, los hechizos y el paganismo Silvia Hill
  28. Cuando un diamante brilla, la envidia grita.: Solo los que no destacan son los que no generan envidias. Yeismar González
  29. Padres e hijos. Nuestra clase más difícil Kenneth Wapnick
  30. Amor no dual A. H. Almaas
  31. Aprender a ser padres María del Carmen Míguez
  32. ¡Adiós Celos e Inseguridad!: Cómo controlar las emociones negativas que terminan destruyendo la mayoría de las relaciones Alex Fischer
  33. Cuidado con lo que piensas: ¿Te imaginas si a partir de hoy, todo aquello de lo que te quejas fuera eliminado de tu vida? Yeismar González
  34. Criar hijos felices y resilientes: Padres asertivos mejorando la crianza Marta calvo martinez
  35. Reiki y Gemas: Dos almas gemelas Azurita Ki
  36. Las 5 Heridas Emocionales de la Infancia: Sana y Mejora tus Relaciones María Lizárraga Almeida
  37. INSOMNIO. SANACIÓN HOLÍSTICA: Medicina alternativa para el tratamiento de los trastornos del sueño. Ashley Fitzgerald
  38. El Lenguaje De Las Emociones Amadeu Rossi/luiz Santos
  39. El mundo interior de los hombres: Guía para entender a los hombres Well-Being Publishing
  40. Consecuencias del alcoholismo Oslos Molina Palacios
  41. Hipnosis para el sueño profundo: Duérmete instantáneamente todas las noches y ten un sueño reparador Aloharmony
  42. Tarros de Hechizos para Principiantes: RITUALES SENCILLOS Y EFICACES PARA LA MANIFESTACIÓN Y LA PROTECCIÓN Anita Gonzalez
  43. Empodera tus Pensamientos Positivos Lina Roldan
  44. Mediumnidad y Comunicación Espiritual: Guía del desarrollo psíquico, el chamanismo, el espiritismo, el vudú, la conexión con los guías espirituales, los antepasados, los arcángeles y los ángeles Mari Silva

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi