Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Ditt inre centrum

18 Arviota

3.6

Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Tietokirjallisuus

Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.

© 2010 Natur & Kultur Digital (E-kirja): 9789127127685

Julkaisupäivä

E-kirja: 30. syyskuuta 2010

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
  2. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  3. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  4. 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  5. Kärlekens energi Ingalill Roos
  6. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  7. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  8. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  9. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  10. Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  11. Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  12. Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
  13. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
  14. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  15. Människor emellan Anders Engquist
  16. ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes
  17. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  18. Kreativitet för livet Bengt Renander
  19. Psyksnack! : stick hål på självhjälpsmyterna Stephen Briers
  20. 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  21. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark
  22. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  23. Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  24. Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  25. Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  26. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  27. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  28. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  29. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
  30. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  31. Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl
  32. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  33. Att sätta gränser Bengt Grandelius
  34. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  35. Den svåra konsten att se sig själv Peter Gärdenfors
  36. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  37. Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  38. Kärlekens ACT Russ Harris
  39. Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  40. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  41. Minipsykiatri Jörgen Herlofson
  42. Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson
  43. Hämnd eller upprättelse Tomas Böhm
  44. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  45. Tillsammans Åsa Nilsonne
  46. Kärleksrelationen : en bok om parförhållanden Tomas Böhm

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu