The Soft Alert, Steadiness of being a Ninja in Our Practices of Wholeness Rick Hanson, Ph.D.
Don't Just Do Something, Sit There: A Mindfulness Retreat with Sylvia Boorstein
- Kirjailija
- Kustantaja
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Henkinen kasvu
Get away from doing and into being with this lively, down-to-earth guide to your own meditation retreat by beloved mindfulness meditation teacher Sylvia Boorstein. Presenting what Jon Kabat-Zinn has called "endearingly personal mindfulness wisdom," she offers a three-day retreat plan accompanied by timeless lessons -- always grounded in real life -- on how anyone can achieve calm, clarity and joy through meditation practices.
© 2024 HarperOne (E-kirja): 9780062111920
Julkaisupäivä
E-kirja: 19. maaliskuuta 2024
Saattaisit pitää myös näistä
- Buddhist Boot Camp Timber Hawkeye
- Dancing With Life Phillip Moffitt
- Making Sense: Conversations on Consciousness, Morality, and the Future of Humanity Sam Harris
- Acceptance Audio Collection with Dr. Rick Hanson Rick Hanson
- Unthinkable: An Extraordinary Journey Through the World's Strangest Brains Helen Thomson
- The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness Matthew Immergut PhD
- A Call for Revolution: A Vision for the Future Dalai Lama
- What Happens When We Practice Religion?: Textures of Devotion in Everyday Life Robert Wuthnow
- Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
4.5 - Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Rakel Satu Rämö4.1
- Mija Wadö tutkii 1: Lyöty Nilla Kjellsdotter3.4
- Unissakävelijä Lars Kepler4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.5
- Ratakierros Miika Nousiainen3.9
- Someron murha: Kadonneen Milla Arosen tapaus Jari Veijalainen4.3
- Uho - Sami Jauhojärven tarina Karo Hämäläinen4.2
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen4.5
- Kotiapulainen Freida McFadden4.1
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Kotiapulaisen salaisuus Freida McFadden4
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Ainutlaatuinen tarjous vain rajoitetun ajan
Tarjous on voimassa 22.6.2025 asti
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
