Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen

Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen

Kesto
2T 6M
Kielet
Saksa
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Lass Sorgen und Anspannung sanft ziehen und finde in einen friedlichen Schlaf. Diese beruhigende Meditation führt dich mit achtsamer Körperwahrnehmung, sanften Visualisierungen und stärkenden Affirmationen in einen Zustand tiefer Entspannung. Vom wohltuenden Körperscan bis hin zu einem magischen Kristallpavillon – hier findest du Geborgenheit und innere Ruhe. In dieser Meditation: Beruhigst du deinen Geist und löst innere Anspannung Lässt du Sorgen los und findest Vertrauen in die Nacht Gleitest du sanft und sicher in einen tiefen Schlaf Erlaube dir, loszulassen – die Nacht hält dich sicher.

© 2025 Chakratunes (Äänikirja): 4067248998434

Julkaisupäivä

Äänikirja: 20. heinäkuuta 2025

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Beruhigender Regen: Friedvolle Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren, Entspannen
    Beruhigender Regen: Friedvolle Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren, Entspannen Soothing Sleep Sounds
  2. Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung
    Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung Danielle H. Jolissaint
  3. Das Leben im Großen Jenseits: Das Gesetz von Leben und Tod
    Das Leben im Großen Jenseits: Das Gesetz von Leben und Tod Lars Wrobbel
  4. Ein Leben mit Ziel: Wie Sie Ihre wahre Bestimmung finden und Ihrem Leben einen tiefen Sinn geben
    Ein Leben mit Ziel: Wie Sie Ihre wahre Bestimmung finden und Ihrem Leben einen tiefen Sinn geben Angela Laube
  5. Seelengeflüster-Die Botschaften Deines Körpers: Die Botschaften Deines Körpers (German Edition)
    Seelengeflüster-Die Botschaften Deines Körpers: Die Botschaften Deines Körpers (German Edition) Julia Cannon
  6. Wie man ehrlich ist
    Wie man ehrlich ist Olivia Werner
  7. Der stoizismus Aktuell: Entdecke die Philosophie des stoischen Denkens als Lebenskunst und finde den Sinn deines Lebens. Geführte Techniken zur Verbindung mit der inneren Weisheit.
    Der stoizismus Aktuell: Entdecke die Philosophie des stoischen Denkens als Lebenskunst und finde den Sinn deines Lebens. Geführte Techniken zur Verbindung mit der inneren Weisheit. Wisdom Vitale
  8. Früher war alles schöner
    Früher war alles schöner Gisela Schießl
  9. Bist du es, Herr?: Gottes Stimme hören
    Bist du es, Herr?: Gottes Stimme hören Loren Cunningham
  10. Die Regenbogentruppe
    Die Regenbogentruppe Andrea Hirata
  11. Die Friedensmacher
    Die Friedensmacher Michael Gleich
  12. Souverän mit schwierigen Menschen: Wie Du Grenzen setzt, Manipulation erkennst und innere Ruhe bewahrst
    Souverän mit schwierigen Menschen: Wie Du Grenzen setzt, Manipulation erkennst und innere Ruhe bewahrst Lauren Whitmore
  13. Die Knopfbüchse - Autobiografie (Ungekürzt)
    Die Knopfbüchse - Autobiografie (Ungekürzt) Katharina Wolter
  14. Working Mum
    Working Mum Allison Pearson
  15. Leben lernen. Erinnerungen
    Leben lernen. Erinnerungen Peter Härtling
  16. Torquato Tasso
    Torquato Tasso Johann Wolfgang von Goethe
  17. Samarkand Samarkand
    Samarkand Samarkand Matthias Politycki
  18. Billy
    Billy einzlkind
  19. Vier Begegnungen (Ungekürzt)
    Vier Begegnungen (Ungekürzt) Henry James
  20. Das Bewusstsein der Folter: Überfremdung durch Geflüchtete
    Das Bewusstsein der Folter: Überfremdung durch Geflüchtete Ayleen Lyschamaya
  21. Jacob und Wilhelm Grimm: Dornröschen und zwei weitere Märchen
    Jacob und Wilhelm Grimm: Dornröschen und zwei weitere Märchen Jacob Grimm
  22. Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts
    Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts Diverse Autoren
  23. Solang wir leben
    Solang wir leben Will Berthold
  24. Ganz oben Ganz unten
    Ganz oben Ganz unten Christian Wulff
  25. Satyros oder Der vergötterte Waldteufel
    Satyros oder Der vergötterte Waldteufel Johann Wolfgang von Goethe
  26. Gern hab ich Sie bedient
    Gern hab ich Sie bedient Rudolf Nährig
  27. Der Moloch
    Der Moloch Jakob Wassermann
  28. New York
    New York Harry Graf Kessler

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

29.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu