Lunasta tarjous

Juuri nyt! Storytel Standard -50% pysyvästi

Kuuntele missä ja milloin haluat

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Lunasta tarjous

Fastenglück - Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Lunasta tarjous
Pituus
7T 32M
Kieli
Saksa
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Sinn und Unsinn des Fastens

Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype?

Nachmachen erlaubt

Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch "100 Tage zuckerfrei" begibt sich die Ernährungswissenschaftlerin in einem unterhaltsam geschilderten Buch auf die Spuren des Essverzichts. Sie wirft einen neugierigen und kritischen Blick auf verschiedene Formen des Fastens. Sie erforscht, wie sich das Fasten auf ihren Körper auswirkt und findet sich dabei auf einer wahren Achterbahn der Gefühle wieder.

Ein etwas anderes Buch über den Sinn und Unsinn des Fastens, das über die üblichen Anleitungen weit hinausgeht und ohne Druck zum Nachmachen anregt.

© 2020 Goldegg Verlag Audio (Äänikirja): 9783991173953

Julkaisupäivä

Äänikirja: 9. lokakuuta 2020

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen Julie Gorkow
  2. Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
  3. Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Daniel Roth
  4. Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
  5. Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
  6. Dein Neuanfang mit Ayurveda: Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst Dana Schwandt
  7. Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich Manuela Macedonia
  8. Anti-Entzündungs-Ernährung: Leitfaden zur natürlichen Heilung, Behandlung des Immunsystems, Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Gesundheit Jennifer Louissa
  9. Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
  10. Diät Leitfaden für die Darmgesundheit Auf Deutsch/ Diet guide to gut health In German Charlie Mason

Juuri nyt!

Storytel Standard -50% pysyvästi

Lunasta tarjous

Aloita näistä

Näytä kaikki otsikot
  1. Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
    4.5
  2. Rakel Satu Rämö
    4.1
  3. Kotiapulainen valvoo Freida McFadden
    3.9
  4. Mija Wadö tutkii 2: Merkitty Nilla Kjellsdotter
    3.6
  5. Selli Jussi Adler-Olsen
    4.2
  6. Mija Wadö tutkii 1: Lyöty Nilla Kjellsdotter
    3.4
  7. Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros
    4.5
  8. Unissakävelijä Lars Kepler
    4
  9. Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
    3.2
  10. Kotiapulainen Freida McFadden
    4.1
  11. Ratakierros Miika Nousiainen
    3.9
  12. Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen
    4.5
  13. Kotiapulaisen salaisuus Freida McFadden
    4
  14. Rósa & Björk Satu Rämö
    4.3
  15. Heikki Silvennoinen: Nousut ja laskut Tommi Saarela
    4.2

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Ainutlaatuinen tarjous vain rajoitetun ajan
Tarjous on voimassa 22.6.2025 asti

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

8.49 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi

  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi
Lue lisää
Löydä
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue

  • Suomi

  • Suomi

  • App Store
  • Google Play
Seuraa meitä