Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Håll vikten : hitta din inre drivkraft

6 Arviota

4.5

Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

De flesta som försöker gå ner i vikt misslyckas. Efter en tid med träning och nyttig kost går de tillbaka till sin gamla livsstil. Oavsett hur bra de mådde när de nått sin målvikt.

© 2020 Blue Publishing (E-kirja): 9789186293918

Julkaisupäivä

E-kirja: 6. toukokuuta 2020

Avainsanat

    Saattaisit pitää myös näistä

    1. Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
    2. Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare Nicotext Förlag
    3. Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
    4. Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
    5. Fyll på din energi! Mirjam Tapper
    6. Målfokus Freddie Roth
    7. Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
    8. Diet? - The Rapid Fatloss Protocol Morgan Sultan
    9. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
    10. Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson
    11. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
    12. Beslutsamhet Freddie Roth
    13. Recept på lycka 2.0 Jesper Bay Hansen
    14. Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
    15. En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
    16. Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
    17. Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
    18. Mindexpand: Metamodellen i Mind Training Mathias Garhed
    19. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
    20. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
    21. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
    22. Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet. Benny Ottosson
    23. Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
    24. Livsledarskap Maria Lindén
    25. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
    26. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
    27. Hållbar hjärna med mindfulness Margaretha Öström
    28. Mikropausa : 52 stunder av återhämtning Ulrika Borén
    29. Våga andas ut Madeleine Bolander
    30. Glad Fearne Cotton
    31. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
    32. Fångad av arbete Lena Nevander Friström
    33. Stessa hjärna Anna Zetterberg
    34. Äg ditt liv : Så får du mer tid, kraft och glädje Hillevi Wahl
    35. 365 roliga och unika uppdrag Nicotext Förlag
    36. Minnets ABC - en grundbok i minnesträning Idriz Zogaj
    37. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
    38. Överträning: En onödig risk Hawila
    39. Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
    40. Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv Isha Singh
    41. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz

    Valitse tilausmalli

    • Yli miljoona tarinaa

    • Suosituksia juuri sinulle

    • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

    • Turvallinen Kids Mode

    • Ei sitoutumisaikaa

    Standard

    Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

    16.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous
    Suosituin

    Premium

    Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

    19.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous

    Unlimited

    Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

    24.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

    Family

    Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

    Alkaen 26.99 €/kuukausi
    • 2-6 tiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kuukausi
    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

    Flex

    Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

    9.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kuukausi

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi