Mindfulness in a Nutshell: A practical guide

Pituus
0T 53M
Kieli
Englanti
Formaatti
Kategoria

Henkinen kasvu

A finance expert trades his suit for saffron robes, embarking on a spiritual quest in Sri Lanka under a wise mentor's wing. In this transformative tale, he unravels mindfulness's essence, offering readers insight and techniques to balance life's turbulent waves. Each chapter blends meditation practices with everyday wisdom, leading us toward inner peace and simplicity's joy. This story isn't just a guide but an odyssey to living profoundly in the present, achieving serenity amidst life's chaos.

© 2025 Spines (Äänikirja): 9798899501265

Julkaisupäivä

Äänikirja: 10. lokakuuta 2025

Avainsanat

    Kuuntele missä ja milloin haluat

    Astu tarinoiden maailmaan

    • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
    • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
    • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
    • Ei sitoutumisaikaa
    Aloita ilmainen kokeilu
    Cover for Mindfulness in a Nutshell: A practical guide

    Saattaisit pitää myös näistä

    Valitse tilausmalli

    • Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa. 

    Suosituin

    Premium

    Kuuntele ja lue usein

    19.99 € /kk

    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kk

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Standard

    Kuuntele ja lue säännöllisesti

    16.99 € /kk

    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kk

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Unlimited

    Kuuntele ja lue rajattomasti

    29.99 € /kk

    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Family

    Jaa tarinat koko perheelle

    Alkaen 26.99 € /kuukausi

    • 2-6 käyttäjätiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    Sinä + 1 perheenjäsen

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kk

    Aloita ilmainen kokeilu

    Flex

    Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit

    9.99 € /kk

    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kk

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu