4.1
13 of 27
Hyvinvointi & elämäntaito
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
© 2017 Otava (Äänikirja): 9789511326502
© 2017 Otava (E-kirja): 9789511326571
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. joulukuuta 2017
E-kirja: 22. joulukuuta 2017
4.1
13 of 27
Hyvinvointi & elämäntaito
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
© 2017 Otava (Äänikirja): 9789511326502
© 2017 Otava (E-kirja): 9789511326571
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. joulukuuta 2017
E-kirja: 22. joulukuuta 2017
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 419 arvioon
Ajatuksia herättävä
Sydäntälämmittävä
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 9/419
null
2. kesäk. 2020
Tämä kirja kannattaa lukea tai kuunnella. Syvääluotaava ja rehellinen ja sellaisenaan ajatuksia herättävä ja inspiroiva tarina.
Hk
26. heinäk. 2022
Tämä olikin enemmän lastenkasvatusopas, niin siksi en oikein innostunut. Ei oikein mitään uutta asiaa.
Helmi
19. tammik. 2021
Ajatuksia herättävä, lempeä, tarpeellinen❤️
Tiina
17. toukok. 2020
Ihana ja tärkeä kirja ❤
Maija
26. heinäk. 2022
Pitkäveteinen, ei uutta.
Katja
25. elok. 2020
Hyvä sisältö, selkeä ja hyvin luettu
Lake
1. syysk. 2021
Erittäin inspiroiva kirja! Rakastan!
Jaana
7. marrask. 2020
Koin itse addiktioista kärsivänä kirjan, tietoa , toivoa ja rohkaisua antavana. Suosittelen!
Thea
27. syysk. 2020
Todella mieltä avartavaa.
Suomi
Suomi