Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Virtahepo olohuoneessa

1105 Arviota

4.3

Pituus
4T 42M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä, mutta myös toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on mahdollista.

Ihminen pyrkii usein lääkitsemään haavojaan haitallisin keinoin. Hän ripustautuu väärällä tavoin muihin, pakenee työnarkomaniaan, päihteisiin tai ankaraan uskonnollisuuteen. Läheisriippuvuus voi silloin tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien sukupolvien taakaksi.

Todellinen toipuminen on kuitenkin mahdollista: omaa elämäänsä voi muuttaa ja läheisriippuvuuden kierteen katkaista. Tärkeää on uskallus kohdata oma sisäinen lapsi, se joka uskoi olevansa paha, koska häntä kohdeltiin huonosti. Kuuntelemalla tätä lasta rehellisesti voi löytää avaimia uuteen, ehyempään elämään.

Tommy Hellsten kuvaa klassikkoteoksessaan läheisriippuvuuden oireita ja taustoja pitkän ammatillisen kokemuksensa pohjalta. Äänkirja on myös kertomus hänen omasta toipumisen tiestään.

© 2019 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523541412
© 2013 Kirjapaja (E-kirja): 9789522472366

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. syyskuuta 2019
E-kirja: 28. helmikuuta 2013

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Elämän lapsi Tommy Hellsten
  2. Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  3. Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
  4. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  5. Pako päihdehelvetistä: Huostaanotetun lapsen raju selviytymistarina Anne Pennanen
  6. Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
  7. Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
  8. Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
  9. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  10. 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
  11. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  12. Isä pullossa: Matka alkoholistin mieleen ja maailmaan Johanna Pohjola
  13. Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
  14. Valkea voima: huumeäidin tarina Karin Mäkelä
  15. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
  16. Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
  17. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  18. Sata tapaa tappaa sielu: Narsismin uhrit kertovat Tuija Välipakka
  19. Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
  20. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  21. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
  22. Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
  23. Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
  24. Kaikki anteeksi Laura Manninen
  25. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
  26. Voimana toivo Maaret Kallio
  27. Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
  28. Lujasti lempeä Maaret Kallio
  29. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  30. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  31. Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
  32. Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
  33. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  34. Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
  35. Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
  36. Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
  37. Hyvästit narsistille Jenni Kiviniemi
  38. Häpeän hoito Katja Myllyviita
  39. Auschwitzin tatuoija Heather Morris
  40. Helvetti, jota kutsuin rakkaudeksi Lena Bivner

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi