Virtahepo olohuoneessa
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 1157 Arviota
4.3
- Pituus
- 4T 42M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä, mutta myös toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on mahdollista.
Ihminen pyrkii usein lääkitsemään haavojaan haitallisin keinoin. Hän ripustautuu väärällä tavoin muihin, pakenee työnarkomaniaan, päihteisiin tai ankaraan uskonnollisuuteen. Läheisriippuvuus voi silloin tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien sukupolvien taakaksi.
Todellinen toipuminen on kuitenkin mahdollista: omaa elämäänsä voi muuttaa ja läheisriippuvuuden kierteen katkaista. Tärkeää on uskallus kohdata oma sisäinen lapsi, se joka uskoi olevansa paha, koska häntä kohdeltiin huonosti. Kuuntelemalla tätä lasta rehellisesti voi löytää avaimia uuteen, ehyempään elämään.
Tommy Hellsten kuvaa klassikkoteoksessaan läheisriippuvuuden oireita ja taustoja pitkän ammatillisen kokemuksensa pohjalta. Äänkirja on myös kertomus hänen omasta toipumisen tiestään.
© 2019 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523541412
© 2013 Kirjapaja (E-kirja): 9789522472366
Julkaisupäivä
Äänikirja: 18. syyskuuta 2019
E-kirja: 28. helmikuuta 2013
Saattaisit pitää myös näistä
- Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
- Virtahepo makuuhuoneessa: Miksi rakastaa voi vain vapaudessa Tommy Hellsten
- Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
- Häpeän hoito Katja Myllyviita
- Häpeän monet kasvot Ben Malinen
- Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
- Viisas mieli - opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville Minna Sadeniemi, Miikka Häkkinen, Maaria Koivisto, Teemu Ryhänen, Anna-Liisa Tsokkinen
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
- Enää en pelkää: Kirja rakkaudesta Tommy Hellsten
- Pari suhteessa: Tunne itsesi, uskalla rakastaa Heli Pruuki, Markku Väätäinen, Marjo Timoria
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Tule lähelle, mene pois: Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa Irene Kristeri
- Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
- Elämän lapsi Tommy Hellsten
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen, Liisa Uusitalo-Arola
- Supervoimani ADHD Sari-Marika Durchman
- Erityisherkkä ihminen ja parisuhde Elaine N. Aron
- Tunne itsesi parisuhteessa Eevi Vuoristo
- Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
- Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
- Narsistit ympärilläni: Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa Thomas Erikson
- Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
- Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
- Kiintymyssuhteet elämänkaaressa Jari Sinkkonen
- Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
- Itsemyötätunto Ronnie Grandell
- Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
- Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Rakastamisen taito Marianna Stolbow
- Narsistin lapsena: Pitkä tie itsenäisyyteen Janne Viljamaa
- Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Kolmas mahdollisuus Tommy Hellsten
- Hyvästit narsistille: Tervetuloa oma elämä Jenni Kiviniemi
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- 1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Pelko ja viha Joonas Vaara
- Pohjois-Savon Escobar Tatiana Elf
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Sinä kuolet huomenna Tapani Bagge, Toni Hakala
- Olga Temonen (Olgan ääni). Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Helmasynti Linda Jakobsson
- Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia Juulia Järvdike
- Vuokralainen Freida McFadden
- Varjeltu Max Seeck
- Olga Temonen. Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi