Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Virtahepo olohuoneessa

1101 Arviota

4.3

Pituus
4T 42M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä, mutta myös toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on mahdollista.

Ihminen pyrkii usein lääkitsemään haavojaan haitallisin keinoin. Hän ripustautuu väärällä tavoin muihin, pakenee työnarkomaniaan, päihteisiin tai ankaraan uskonnollisuuteen. Läheisriippuvuus voi silloin tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien sukupolvien taakaksi.

Todellinen toipuminen on kuitenkin mahdollista: omaa elämäänsä voi muuttaa ja läheisriippuvuuden kierteen katkaista. Tärkeää on uskallus kohdata oma sisäinen lapsi, se joka uskoi olevansa paha, koska häntä kohdeltiin huonosti. Kuuntelemalla tätä lasta rehellisesti voi löytää avaimia uuteen, ehyempään elämään.

Tommy Hellsten kuvaa klassikkoteoksessaan läheisriippuvuuden oireita ja taustoja pitkän ammatillisen kokemuksensa pohjalta. Äänkirja on myös kertomus hänen omasta toipumisen tiestään.

© 2019 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523541412
© 2013 Kirjapaja (E-kirja): 9789522472366

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. syyskuuta 2019
E-kirja: 28. helmikuuta 2013

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
  2. Kolmas mahdollisuus Tommy Hellsten
  3. Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
  4. Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  5. Elämän lapsi Tommy Hellsten
  6. Tule lähelle, mene pois: Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa Irene Kristeri
  7. Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
  8. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  9. 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
  10. Pako päihdehelvetistä: Huostaanotetun lapsen raju selviytymistarina Anne Pennanen
  11. Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
  12. Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
  13. Lapsuuden kehityksellinen trauma Juha Klaavu
  14. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  15. Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
  16. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  17. Valkea voima: huumeäidin tarina Karin Mäkelä
  18. Ajan takaa: Kauemmas katsomisen taidosta Tommy Hellsten
  19. Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
  20. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
  21. Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
  22. Isä pullossa: Matka alkoholistin mieleen ja maailmaan Johanna Pohjola
  23. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  24. Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
  25. Sata tapaa tappaa sielu: Narsismin uhrit kertovat Tuija Välipakka
  26. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  27. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
  28. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
  29. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  30. Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
  31. Joustava mieli tukena elämänkriiseissä Arto Pietikäinen
  32. Voimana toivo Maaret Kallio
  33. Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
  34. Lujasti lempeä Maaret Kallio
  35. Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
  36. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  37. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  38. Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
  39. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  40. Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
  41. Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
  42. Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
  43. Hyvästit narsistille Jenni Kiviniemi
  44. Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
  45. Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
  46. Häpeän hoito Katja Myllyviita
  47. Auschwitzin tatuoija Heather Morris

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi