Virtahepo olohuoneessa

1157 Arviota

4.3

Pituus
4T 42M
Kieli
Suomi
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä, mutta myös toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on mahdollista.

Ihminen pyrkii usein lääkitsemään haavojaan haitallisin keinoin. Hän ripustautuu väärällä tavoin muihin, pakenee työnarkomaniaan, päihteisiin tai ankaraan uskonnollisuuteen. Läheisriippuvuus voi silloin tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien sukupolvien taakaksi.

Todellinen toipuminen on kuitenkin mahdollista: omaa elämäänsä voi muuttaa ja läheisriippuvuuden kierteen katkaista. Tärkeää on uskallus kohdata oma sisäinen lapsi, se joka uskoi olevansa paha, koska häntä kohdeltiin huonosti. Kuuntelemalla tätä lasta rehellisesti voi löytää avaimia uuteen, ehyempään elämään.

Tommy Hellsten kuvaa klassikkoteoksessaan läheisriippuvuuden oireita ja taustoja pitkän ammatillisen kokemuksensa pohjalta. Äänkirja on myös kertomus hänen omasta toipumisen tiestään.

© 2019 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523541412
© 2013 Kirjapaja (E-kirja): 9789522472366

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. syyskuuta 2019
E-kirja: 28. helmikuuta 2013

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Aloita ilmainen kokeilu
Cover for Virtahepo olohuoneessa

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta
    Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
  2. Virtahepo makuuhuoneessa: Miksi rakastaa voi vain vapaudessa
    Virtahepo makuuhuoneessa: Miksi rakastaa voi vain vapaudessa Tommy Hellsten
  3. Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät?
    Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
  4. Häpeän hoito
    Häpeän hoito Katja Myllyviita
  5. Häpeän monet kasvot
    Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  6. Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen
    Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
  7. Viisas mieli - opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville
    Viisas mieli - opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville Minna Sadeniemi, Miikka Häkkinen, Maaria Koivisto, Teemu Ryhänen, Anna-Liisa Tsokkinen
  8. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin
    Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  9. Enää en pelkää: Kirja rakkaudesta
    Enää en pelkää: Kirja rakkaudesta Tommy Hellsten
  10. Pari suhteessa: Tunne itsesi, uskalla rakastaa
    Pari suhteessa: Tunne itsesi, uskalla rakastaa Heli Pruuki, Markku Väätäinen, Marjo Timoria
  11. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi
    Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  12. Hyvän elämän reseptit
    Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
  13. Tule lähelle, mene pois: Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa
    Tule lähelle, mene pois: Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa Irene Kristeri
  14. Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista
    Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
  15. Elämän lapsi
    Elämän lapsi Tommy Hellsten
  16. Saat sen mistä luovut
    Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  17. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito
    Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen, Liisa Uusitalo-Arola
  18. Supervoimani ADHD
    Supervoimani ADHD Sari-Marika Durchman
  19. Erityisherkkä ihminen ja parisuhde
    Erityisherkkä ihminen ja parisuhde Elaine N. Aron
  20. Tunne itsesi parisuhteessa
    Tunne itsesi parisuhteessa Eevi Vuoristo
  21. Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle
    Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
  22. Erityisherkkä ihminen
    Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
  23. Masennus ja tunnelukot
    Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
  24. Uupumuksesta takaisin elämään
    Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
  25. Narsistit ympärilläni: Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa
    Narsistit ympärilläni: Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa Thomas Erikson
  26. Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen
    Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
  27. Tunteella. Häpeä
    Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
  28. Kiintymyssuhteet elämänkaaressa
    Kiintymyssuhteet elämänkaaressa Jari Sinkkonen
  29. Toivon kirja masennuksesta
    Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
  30. Itsemyötätunto
    Itsemyötätunto Ronnie Grandell
  31. Rakkaus on sitä että hyväksyy
    Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
  32. Tunne hyvä suhde
    Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
  33. Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi
    Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
  34. Rakastamisen taito
    Rakastamisen taito Marianna Stolbow
  35. Narsistin lapsena: Pitkä tie itsenäisyyteen
    Narsistin lapsena: Pitkä tie itsenäisyyteen Janne Viljamaa
  36. Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut
    Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  37. Kolmas mahdollisuus
    Kolmas mahdollisuus Tommy Hellsten
  38. Hyvästit narsistille: Tervetuloa oma elämä
    Hyvästit narsistille: Tervetuloa oma elämä Jenni Kiviniemi
  39. Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta
    Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
  40. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin
    Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
  41. 1. Seksin herkkyys ja voima
    1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf

Valitse tilausmalli

  • Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa. 

Suosituin

Premium

Kuuntele ja lue usein

19.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kk

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Standard

Kuuntele ja lue säännöllisesti

16.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kk

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Kuuntele ja lue rajattomasti

29.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Jaa tarinat koko perheelle

Alkaen 26.99 € /kuukausi

  • 2-6 käyttäjätiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

Sinä + 1 perheenjäsen

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kk

Aloita ilmainen kokeilu

Flex

Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit

9.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kk

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu