Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Reduce Anxiety Meditation: Effortlessly Relieve Anxiety, Reduce Stress and Feel Better Now with Meditation and Affirmations

Pituus
3T 31M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Anxiety manifests itself in many forms and for many different reasons, from chronic self-consciousness in social situations to stress-induced panic attacks. Learning to manage your anxiety throughout life is important so that it doesn’t keep you from doing what you love.

This program has been designed to melt your worried thoughts and feelings away through meditation.

This program can help you: • Relieve anxiety effortlessly • Reduce stress • Start feeling better now

The audiobook includes: • Chapter 1: Meditation to Reduce Anxiety • Chapters 2 and 3: Powerful Daytime Affirmations • Chapters 4 and 5: Positive Subliminal Affirmations

Listen to the subliminal affirmations on a low volume either before or during sleep.

Set yourself free from the burden of fears and tension by taking responsibility for your mental health. Use this program to build up your resilience day-by-day to anxiety, starting now.

© 2019 Kameta LLC (Äänikirja): 9781509472390

Julkaisupäivä

Äänikirja: 25. maaliskuuta 2019

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Morning Meditation Glenn Harrold
  2. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  3. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  4. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
  5. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  6. Strength in Stillness: The Power of Transcendental Meditation Bob Roth
  7. The Secret Rhonda Byrne
  8. Forest Meditation Ivan Turgenev
  9. What I Know for Sure Oprah Winfrey
  10. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  11. The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life Brian Tracy
  12. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  13. Do the Work: The Official Unrepentant, Ass-Kicking, No-Kidding, Change-Your-Life Sidekick to Unfu*k Yourself Gary John Bishop
  14. Meditation For Inner Wisdom Glenn Harrold
  15. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  16. Unlimited Power Tony Robbins
  17. The Little Pain Relief Meditation Philip Permutt
  18. Peaceful Sleep Hypnosis: Meditate & Relax Nicola Haslett
  19. Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
  20. Positive Habits: Breaking Bad Habits and Creating Positive Habits Made for Success
  21. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  22. Change Your Thinking, Change Your Life: How to Unlock Your Full Potential for Success and Achievement Brian Tracy
  23. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
  24. Success Habits: Proven Principles for Greater Wealth, Health, and Happiness Napoleon Hill
  25. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
  26. Heal Yourself NOW: Mindfulness Meditations for Healing Nicola Haslett

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi