È stato dimostrato che il sonnellino migliora l'attenzione, la vigilanza e le prestazioni complessive anche in brevi raffiche, ma non è sempre facile rilassarsi e fare un pisolino nel ritmo frenetico della vita moderna. Questa serie di esercizi di rilassamento è stata appositamente progettata

© 2020 Astorg Audiolibri (Äänikirja): 9782821169708

Julkaisupäivä

Äänikirja: 1. marraskuuta 2020