The Art of Letting Go: Calm Your Mind From Overthinking, Control Anxiety From Negative Thoughts From the Past Through This 35 Step-by-Step Guide, and Find True Peace and Happiness Miles Niska
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
The Power of Now: A Practical Guide to Mindfulness for Beginners
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 1T 26M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
The Power of Now is a gentle introduction to the life-changing power of mindfulness.
This book is perfect for beginners. It offers simple guidance on meditation and awareness practices, making mindfulness accessible to all.
Through easy-to-follow exercises and relatable stories, readers will learn to integrate mindfulness into daily life, reduce stress, and cultivate inner peace.
Start with a few minutes each day and discover how small mindful moments can transform your overall well-being.
© 2025 J.M. Foster (Äänikirja): 9798347735839
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. maaliskuuta 2025
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
- The Power of Now Eckhart Tolle
- Extended Summary - Empty Out The Negative: Based On The Book By Joel Osteen Everbook Summaries
- Attract Love Sleep Hypnosis Heart Bliss
- The Let Them Theory - In 10 minutes: The Fast Track to Emotional Freedom and Personal Growth M.Casanova
- The Everyday Hero Manifesto: Activate Your Positivity, Maximize Your Productivity, Serve the World Robin Sharma
- Extended Summary - Just Mercy: Based On The Book By Bryan Stevenson Quick Reading Library
- Summary of Jenna Kutcher's How Are You Really IRB Media
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Rakel Satu Rämö
4.1 - Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Rafael Christian Rönnbacka4.5
- Sarjamurhaajan tytär Freida McFadden3.8
- Tony Halme. Uho, tuho ja perintö Mikko Marttinen3.6
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Neropatin päiväkirja: Kuumat paikat: Neropatin päiväkirja 19 Jeff Kinney4.6
- Sanna Marin. Poikkeuksellinen pääministeri Salla Vuorikoski3.8
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Avoin: Krista Pärmäkoski Laura Arffman4.1
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen4.5
- Henkka Aflecht - Dekkarivuodet yksityisetsivänä 2: Seurantakeikat 16-28 Henry Aflecht4.5
- Ratakierros Miika Nousiainen3.9
- Unissakävelijä Lars Kepler4
Valitse tilausmalli
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
