Lunasta tarjous

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Lunasta tarjous

The Power of Now: A Practical Guide to Mindfulness for Beginners

Lunasta tarjous
Pituus
1T 26M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

The Power of Now is a gentle introduction to the life-changing power of mindfulness.

This book is perfect for beginners. It offers simple guidance on meditation and awareness practices, making mindfulness accessible to all.

Through easy-to-follow exercises and relatable stories, readers will learn to integrate mindfulness into daily life, reduce stress, and cultivate inner peace.

Start with a few minutes each day and discover how small mindful moments can transform your overall well-being.

© 2025 J.M. Foster (Äänikirja): 9798347735839

Julkaisupäivä

Äänikirja: 31. maaliskuuta 2025

Avainsanat

    Saattaisit pitää myös näistä

    1. I Wish I Knew This Earlier: Lessons on Love Toni Tone
    2. The Power of Now Eckhart Tolle
    3. Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
    4. The 8th Habit Stephen R. Covey
    5. Practicing The Power Of Now - Based On The Teachings Of The Power Of Now By Eckhart Tolle Metabooks Publishing
    6. Practicing the Power of Now Eckhart Tolle
    7. Extended Summary - Empty Out The Negative: Based On The Book By Joel Osteen Everbook Summaries
    8. Attract Love Sleep Hypnosis Heart Bliss
    9. Summary - Emotional Intelligence: Based On The Book By Dale Goleman Flash Library
    10. When Intellect Is Not Enough - Based On The Teachings Of Emotional Intelligence By Dale Goleman Metabooks Publishing
    11. Summary of Jenna Kutcher's How Are You Really IRB Media
    12. Extended Summary - Just Mercy: Based On The Book By Bryan Stevenson Quick Reading Library
    13. Tidy Spaces, Peaceful Mind: The Art of Decluttering and How It Can Transform Your Life Jane Lee Miller
    14. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
    15. Summary of The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment Pamela Hirch
    16. The Wonders of Living Simply Toinette Lippe
    17. Revitalizing Retirement: Reshaping Your Identity, Relationships, and Purpose Nancy K. Schlossberg, EdD
    18. Mastering Calm: A Guide to Managing Anger for Men: Transforming Frustration into Constructive Solutions David Miller
    19. BETTER DAYS: A Mental Health Recovery Workbook Craig Lewis CPS
    20. Summary - The Great Alone: Based On The Book By Kristin Hannah Fastbooks Publishing
    21. Summary - The Things We Leave Unfinished: Based On The Book By Rebecca Yarros Fastbooks Publishing
    22. The Benefits Of Emotional Intelligence - Based On The Teachings Of Emotional Intelligence By Daniel Goleman Metabooks Publishing
    23. Quiet the Storm: A Journey to Clarity through Mind Meditation J Emanuel
    24. Sacred Memoirs of a Retired Failure A.N. Drew
    25. Rewrite Your Future: Shape the Story You Want to Live Caleb David

    Aloita näistä

    Näytä kaikki otsikot
    1. Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
      3.2
    2. Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha
      3.5
    3. Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja
      4.3
    4. Punainen verkko Aamos Honka
      4.4
    5. Rakel Satu Rämö
      4.1
    6. Sydän täynnä kaipausta Katarina Widholm
      3.9
    7. Elämäni miehet Samuli Putro
      4.2
    8. Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki
      4.6
    9. Puutarhamurha englantilaisittain Katie Gayle
      3.9
    10. Vaellus Lucy Clarke
      3.7
    11. Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius
      3.6
    12. Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
      4.5
    13. Talvenkuu Anna Jansson
      3.6
    14. Elämäni Helvetin enkelinä George Christie
      4.1
    15. Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken
      4.6

    Valitse tilausmalli

    • Yli miljoona tarinaa

    • Suosituksia juuri sinulle

    • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

    • Turvallinen Kids Mode

    • Ei sitoutumisaikaa

    Standard

    Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

    16.99 € /kuukausi

    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
    Suosituin

    Premium

    Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

    19.99 € /kuukausi

    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous

    Unlimited

    Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

    24.99 € /kuukausi

    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

    Family

    Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

    Alkaen 26.99 €/kuukausi

    • 2-6 tiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kuukausi
    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

    Flex

    Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

    9.99 € /kuukausi

    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kuukausi

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Kokeile 7 päivää ilmaiseksi
    Lue lisää
    Löydä
    Hyödyllisiä linkkejä
    Kieli ja alue

    • Suomi

    • Suomi

    • App Store
    • Google Play
    Seuraa meitä