Astu tarinoiden maailmaan
3
Hyvinvointi & elämäntaito
Tim Ferriss Decoded
Entrepreneur, investor and author
Learn about themes like:
Integral health
Taking care of your mind and body
How to diet, exercise and think for success
Lifestyle design
You will also learn the following:
How to unleash all of your body’s and mind’s superpowers
Discover the right way to create a diet, training and a new mentality
Aim for success with ketosis, fear setting and healthy routines
You will discover his answers to all of these questions:
Tools for personal development
Why single-tasking is a superpower?
How to deal with depression?
How to practice fear setting?
How to practice mindfulness to solve problems?
Why it’s important to ask dumb questions?
Diet
What are the advantages of ketosis?
How to have a healthy breakfast?
Can you cheat ketosis?
Exercise
What are the best exercises to do outdoors?
What are the most common mistakes when you want to gain muscle?
How to practice hrv training?
Success and performance
How to find a good mentor?
What’s the moral responsibility of the tech industry?
What do successful people have in common?
How to have a consistent morning routine?
So, get started right now.
Decode Tim Ferriss andlevel up!
© 2022 Oaktree Publishing (E-kirja): 6610000420360
Julkaisupäivä
E-kirja: 14. joulukuuta 2022
Avainsanat
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Suomi
Suomi