Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Storytel Original

1 of 9

Kesto
5T 13M
Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

© 2025 Прайм (Äänikirja): 9785171704018
© 2025 Прайм (E-kirja): 9785171658762

Julkaisupäivä

Äänikirja: 7. helmikuuta 2025
E-kirja: 14. tammikuuta 2025

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
    Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения Лора Коупли
  2. Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
    Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
  3. Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
    Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум Любовь Зубкова
  4. Эмоциональный код
    Эмоциональный код Олеся Васильева
  5. Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
    Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день Мария Тафье
  6. Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
    Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни Джордж Махуд
  7. Вся Семизорова в одном томе
    Вся Семизорова в одном томе Ирина Семизорова
  8. Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию
    Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию Кен Моги
  9. Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
    Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию Алексей Москалев
  10. Призраки затонувшего города: Книга 2
    Призраки затонувшего города: Книга 2 Елена Асатурова
  11. Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма
    Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма Сергей Каменский
  12. Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце - от мамы 17 детей
    Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце - от мамы 17 детей Валентина Красникова
  13. Влюбляться нам нельзя
    Влюбляться нам нельзя Кира Фарди
  14. Физика любви
    Физика любви Юля Артеева
  15. Прима
    Прима Ники Сью
  16. Когда трещит лед
    Когда трещит лед Алеся Кузнецова
  17. В огне аргентинского танго
    В огне аргентинского танго Татьяна Алюшина
  18. Костры из лаванды и лжи
    Костры из лаванды и лжи Дарья Урбанская
  19. Лучшая версия меня
    Лучшая версия меня Елена Ронина
  20. Наваждение генерала драконов
    Наваждение генерала драконов Мария Лунёва
  21. Ноттингем
    Ноттингем Лина Винчестер
  22. К востоку от Евы
    К востоку от Евы Ида Мартин
  23. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
    Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
  24. Двойной латте в дождливый день
    Двойной латте в дождливый день Софи Анри
  25. Города дыма и звёзд
    Города дыма и звёзд Элли Эрнест
  26. Золотая клетка: Книга 3
    Золотая клетка: Книга 3 Юй Сы
  27. Веревочная баллада. Великий Лис
    Веревочная баллада. Великий Лис Мария Гурова
  28. Золотая орхидея
    Золотая орхидея Роу Мэй
  29. Злолушка
    Злолушка Кира Шеина
  30. Дракон и Буревестник. Нефритовое сердце: Книга 3
    Дракон и Буревестник. Нефритовое сердце: Книга 3 Том Белл
  31. Саммари книги "Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания"
    Саммари книги "Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания" CrossReads
  32. Договоримся о любви
    Договоримся о любви Александра Бузина
  33. Муж в обмен на счастье
    Муж в обмен на счастье Вера Колочкова
  34. Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
    Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Марина Осокина
  35. Магия Мастера Сефирот: тайные знания предков. Практики, ритуалы, заклинания, таро
    Магия Мастера Сефирот: тайные знания предков. Практики, ритуалы, заклинания, таро Николай Журавлев
  36. Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
    Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами Михаил Тетюшкин
  37. Касание пустоты
    Касание пустоты Игорь Волков
  38. Музыкальная школа без травм. Как помочь ребенку найти и сохранить любовь к музыке
    Музыкальная школа без травм. Как помочь ребенку найти и сохранить любовь к музыке Наталия Учитель
  39. Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
    Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать Ольга Бочкова
  40. Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях
    Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях Анна Богинская
  41. Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
    Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики Лиза Удилова
  42. Слепая зона
    Слепая зона Кэнди Стайнер
  43. Оставь себе Манхэттен
    Оставь себе Манхэттен Паола Данжелико
  44. Излечи мою душу
    Излечи мою душу Кэрри Лейтон

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu