Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Кэролайн Форен
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
- 52 évaluations
4.5
- Durée
- 12h 10min
- Langue
- Russe
- Format
- Catégorie
Documents et essais
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Livre audio): 9785961439045
Date de publication
Livre audio : 30 juillet 2020
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
- Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Леонид Кроль
- Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Елена Сосновцева
- Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Владислав Чубаров
- Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам Дэйв Эванс
- 77 ежедневных манипуляций Арт Гаспаров
- Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
- Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше Билли Фицпатрик
- Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам Маркус Бакингем
- Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Джеймс Рапсон
- Эмоциональный интеллект лидера Леонид Кроль
- Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки
- Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк
- Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
- FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Патрик Макгиннис
- Спиральная динамика на практике: Модель развития личности, организации и человечества Томас Джонс
- Тренинг по системе Экхарта Толле: Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья Марк Бакнер
- Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
- Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу Кэл Ньюпорт
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
4.3 - La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden3.4
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden4.7
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden4.8
- La Prof Freida McFadden4.4
- La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden2.3
- Le Mur invisible Haushofer Marlen4.7
- Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling5
- Captive 2 Sarah Rivens4.5
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling4.7
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens5
- Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling5
- Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani4.8
- Le couple d'à côté Shari Lapena3.6
- Captive Sarah Rivens3.3
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
30 jours gratuits
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
30 jours gratuits
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
30 jours gratuits
1 compte
45 heures/mois
Liens utiles
Langue et région
Français
France
