Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Cover for Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia

Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia

700 évaluations

4.4

Durée
6h 57min
Langue
Polonais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie?

Co roku w Polsce około stu pięćdziesięciu tysięcy osób dowiaduje się, że ma chorobę nowotworową. Nowotwory złośliwe, choroby przewlekłe czy autoimmunologiczne znamy coraz częściej z najbliższego otoczenia.

Pacjenci i ich bliscy są zwykle zagubieni i nierzadko pozostawieni samym sobie. W aktach desperacji krążą po omacku między medycyną konwencjonalną i alternatywną, nie wiedząc, komu ufać. Tymczasem idealna ścieżka zarówno zapobiegania, jak i leczenia to medycyna integralna - spojrzenie na pacjenta w sposób holistyczny, uwzględniający indywidualne potrzeby chorego i jego preferencje, z poszanowaniem jedności ciała, psychiki i ducha.

Książka jest zbiorem kilkunastu rozmów przeprowadzonych przez Orinę Krajewską z wybitnymi specjalistami reprezentującymi różne dziedziny związane ze zdrowiem człowieka - od medycyny konwencjonalnej, przez medycynę wschodnią, ziołolecznictwo, leczenie dietą i ruchem, po psychologię i duchowość. Wśród rozmówców są m.in.: genetyk prof. Jan Lubiński, psycholog Wojciech Eichelberger, specjalistka medycyny holistycznej dr Preeti Agrawal czy prof. medycyny chińskiej Li Jie.

Książka jest przewodnikiem dla tych, którzy chcą już dziś holistycznie zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.

Całym sercem polecam tę niezwykle cenną książkę. Orina łączy osobiste doświadczenie przejścia przez chorobę mamy z wiedzą specjalistów medycyny holistycznej. Holistycznego rozumienia siebie. Jestem przekonana, że ich wiedza i mądrość przyniosą pomoc chorującym i ich bliskim, a także wszystkim którzy świadomie chcą dbać o siebie i swoje zdrowie. Dziękuję, Orinko!

Maja Ostaszewska, aktorka

Trzymają Państwo w rękach wartościową, pasjonującą lekturę, która może przywracać wiarę pacjentom, inspirować lekarzy, a wszystkim przypominać, jak d o b r z e ż y ć.

Jacek Santorski, psycholog, prof. hon. Szkoły Biznesu Politechniki Warszawskiej

© 2018 Sensus (Livre audio): 9788328354197

Date de publication

Livre audio : 24 octobre 2018

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii
      Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
    2. Sztuka odpuszczania. Happy life
      Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
    3. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami
      Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
    4. Medytacja. Sposób na lepsze życie
      Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
    5. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym
      Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
    6. Stanowczo, łagodnie, bez lęku
      Stanowczo, łagodnie, bez lęku Maria Król-Fijewska
    7. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie
      Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
    8. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
      Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
    9. Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych
      Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych Agnieszka Michalska-Rechowicz
    10. Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
      Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku Małgorzata Trzaskowska
    11. Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
      Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas
    12. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało?
      Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
    13. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
      Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
    14. Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi
      Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi S.J. Scott, Barrie Davenport
    15. Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem
      Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem Joanna Derda, Marta Pawłowska
    16. Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki
      Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki Jarosław Gibas
    17. Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
      Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Jarosław Gibas
    18. Szczęśliwe związki. O miłości, wolności i szczęściu
      Szczęśliwe związki. O miłości, wolności i szczęściu Beata Pawlikowska
    19. Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
      Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia Katarzyna Simonienko
    20. Joga Nidra
      Joga Nidra Madalena Yoga
    21. Depresja, czyli gdy każdy oddech boli
      Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek
    22. Otoczeni przez narcyzów
      Otoczeni przez narcyzów Thomas Erikson
    23. Joga bez napinki
      Joga bez napinki Dorota Mrówka
    24. Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają
      Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
    25. Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
      Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia Adam Zemełka
    26. Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny.
      Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
    27. Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
      Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej Marc Brackett
    28. To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek
      To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek Patryk Wójcik
    29. Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
      Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów Sylwia Sitkowska
    30. 10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu
      10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu Agnieszka Passendorfer
    31. Przytul swoje wewnętrzne dziecko
      Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
    32. Anatomia Zmiany
      Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
    33. Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego
      Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego Maciej Wielobób
    34. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
      Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99 € /mois

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99 € /mois

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99 € /mois

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant