Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå

31 Évaluations

3.5

Durée
2H 47min
Langues
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

"Att ha en daglig spirituell praktik är nyckeln till ett mer glädjefyllt liv. När du lägger tid och fokus på dig själv och din egen personliga utveckling så kommer hjärnan att se detta som en prioritering. På så sätt har du programmerat om din hjärna att söka mer glädje i livet." /Camilla Alm

Med hjälp av egna erfarenheter och studier av olika metoder ger Camilla Alm här handfasta tips och övningar för att påbörja en utveckling mot ett gynnsammare liv. Ett liv i mer kontroll, högre frekvensnivå och förståelse för hur energier fungerar. Boken medför även en förståelse för hur hjärnan är programmerad enbart för vår överlevnad men att det går att lägga om denna programmering för att få hjärnan att fokusera på det vi själv väljer.

I den här boken får du lära dig hur du med enkla övningar och vardagsaktiviteter så som meditation, affirmationer, tacksamhet och självkärlek, med flera kan höja energifrekvensen. Så att du börjar vibrerar på en högre nivå, vilket i sin tur medför: *Mer glädje i livet. *Mindre stresspåslag. *Klarare sinne i alla situationer. *Bättre relationer. *En starkare kontakt med ditt högre själv och källan. *Och en inre känsla av syfte.

Med sin samlade kunskap och erfarenhet har Camilla Alm i slutet av boken inkluderat en 4 veckor lång praktik som kommer föra läsare till en högre frekvensnivå och till en början av ett mer glädjefyllt liv. Gör dig redo för att skifta till en högre energinivå och få mer glädje, kärlek och syfte i ditt liv!

© 2022 Bookea (Livre audio ): 9789189534995

Date de sortie

Livre audio : 26 mai 2022

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  2. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  3. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  4. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  5. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  6. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  7. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  8. Läk dig själv Nicole LePera
  9. Tänk som en munk Jay Shetty
  10. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  11. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  12. Väck din mediala sida MariaTherese Bohman Agerhill
  13. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  14. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  15. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  16. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  17. Din väg till lyckan Orage Forlag
  18. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  19. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  20. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  21. 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  22. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  23. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  24. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  25. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  26. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  27. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  28. Våga våga Frida Boisen
  29. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  30. När själen drunknar Helen Wedham
  31. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  32. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  33. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  34. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  35. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  36. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  37. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  38. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  39. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  40. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  41. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  42. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  43. I kontakt med den inre världen Christer Botéus
  44. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  45. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  46. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant