The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
High 5
- Auteur
- Narrateur
- Éditeur
- Éditions
3
- 4 évaluations
4.3
- Durée
- 7h 36min
- Langue
- Danois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt.
Mel Robbins bygger sin fremstilling på personlige erfaringer og anekdoter, og hun trækker desuden på videnskabelige teorier om gode og dårlige vaner, tankemønstre og motivation.
Bogen henvender sig især til folk, der har det med at være meget selvkritiske og hårde over for sig selv, og som ønsker en mere positiv tilgang til deres dagligdag.
© 2025 Forlaget Memoris (Livre audio): 9788775872374
Traducteurs: Jacob Giese
Date de publication
Livre audio : 17 novembre 2025
Autres éditions
D'autres ont également apprécié ...
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Hør dig selv Prem Rawat
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Stress dig sund Carsten Juul
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- 28 dage til fokus og flow Jane Ibsen Piper
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
- L'intruse Freida McFadden
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
- Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
- La Prof Freida McFadden
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
- La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage Freida McFadden
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
- Le Boyfriend Freida McFadden
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
- Swan - Tome 1: Par l'autrice des phénomènes Captive et Lakestone Sarah Rivens
- Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
- The Devil's Sons, Tome 1 Chloé Wallerand
- Campus Agency - Tome 01: Queen of Minds Lyly Bay
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
45 heures
Pour écouter tous les jours
17.99 € /mois
1 compte
45 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
14.99 € /mois
1 compte
30 heures/mois
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
9.99 € /mois
1 compte
15 heures/mois
