Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Cover for High 5

High 5

Éditions

3

4 évaluations

4.3

Durée
7h 36min
Langue
Danois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt.Mel Robbins bygger sin fremstilling på personlige erfaringer og anekdoter, og hun trækker desuden på videnskabelige teorier om gode og dårlige vaner, tankemønstre og motivation. Bogen henvender sig især til folk, der har det med at være meget selvkritiske og hårde over for sig selv, og som ønsker en mere positiv tilgang til deres dagligdag.

© 2025 Forlaget Memoris (Livre audio): 9788775872374

Traducteurs: Jacob Giese

Date de publication

Livre audio : 17 novembre 2025

Mots-clés

Autres éditions

  1. The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte
    The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
    3.3
  2. High 5
    High 5 Mel Robbins
    4.3

Livres similaires à High 5

  1. Bestig dit indre bjerg
    Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
  2. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  3. Få gode ting til at ske
    Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
  4. Biohack din energi
    Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
  5. Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning
    Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
  6. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  7. 10 leveregler. Din vej til et liv i balance
    10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
  8. Året der vil ændre dit liv
    Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
  9. Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv
    Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
  10. Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen
    Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
  11. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv
    Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  12. 5-sekunders reglen
    5-sekunders reglen Mel Robbins
  13. Den korteste vej til et langt liv
    Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
  14. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
  15. Hør dig selv
    Hør dig selv Prem Rawat
  16. Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde
    Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
  17. Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving
    Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
  18. Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst
    Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
  19. Stress dig sund
    Stress dig sund Carsten Juul
  20. Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv
    Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
  21. 101 essays der vil ændre dit liv
    101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
  22. Hverdagsbalance
    Hverdagsbalance Janni Daugaard
  23. De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj
    De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
  24. Ud af mellemtilfredsheden
    Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
  25. Aldrig mere stress igen
    Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  26. 28 dage til økonomisk ro
    28 dage til økonomisk ro Jane Ibsen Piper
  27. Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt
    Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
  28. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  29. Lever du eller overlever du?
    Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  30. Tænk dig rig
    Tænk dig rig Napoleon Hill
  31. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  32. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  33. Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri: En praktisk, personlig og spirituel guide til succes som selvstændig
    Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri: En praktisk, personlig og spirituel guide til succes som selvstændig Liselotte Ellegaard
  34. Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud
    Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
  35. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
    Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek

Pour commencer

Voir tous les titres
  1. L'intruse
    L'intruse Freida McFadden
    3.3
  2. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ...
    La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
    4.5
  3. La femme de ménage - Tome 1
    La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
    4.3
  4. Harry Potter à L'école des Sorciers
    Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
    4.8
  5. La femme de ménage voit tout - Tome 3
    La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
    3.5
  6. La Prof
    La Prof Freida McFadden
    4.3
  7. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller
    Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
    4.8
  8. Twisted : Twisted Love - Tome 01
    Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
    4
  9. La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage
    La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage Freida McFadden
    3.7
  10. Le Boyfriend
    Le Boyfriend Freida McFadden
    4.3
  11. Swan - Tome 1: Par l'autrice des phénomènes Captive et Lakestone
    Swan - Tome 1: Par l'autrice des phénomènes Captive et Lakestone Sarah Rivens
    4
  12. Lakestone, tome 1
    Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
    5
  13. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban
    Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
    4.8
  14. C'était ça ou mourir - Prix du Roman FNAC 2026
    C'était ça ou mourir - Prix du Roman FNAC 2026 Thélyson Orélien
    5
  15. L'Étranger d'Albert Camus
    L'Étranger d'Albert Camus Albert Camus
    5

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99 € /mois

Économisez 50%

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99 € /mois

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99 € /mois

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant
Entreprise
Explorer
Liens utiles
Langue et région

  • Français

  • France

  • app_store_button
  • google_play_button
Suivez-nous