Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Utmattning, ångest och depression

Essayer gratuitement
22 évaluations

3.5

Durée
1h 49min
Langue
Suédois
Format
Catégorie

Biographies

Jag har genomlidit utmattning, ångest och depression. Psykiskt och fysiskt lidande. Min berättelse handlar om hur jag hamnade där, men också om den långa och svåra vägen tillbaka. Min förhoppning är att kunna hjälpa andra som genomgår ett helvete av mörker och känslor som gör att man bara vill dö.

Mitt namn är Helena Rydberg och med den här berättelsen lämnar jag ut mig själv fullständigt. Om den kan hjälpa en enda person, har det varit värt det.

© 2024 Vibery Audiobooks (Livre audio): 9789189885790

Date de publication

Livre audio : 29 février 2024

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  2. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
  3. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
  4. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  5. Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer Rolf Jansson
  6. Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
  7. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  8. Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
  9. Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  10. Sertralin Jessica Haas Forsling
  11. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  12. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  13. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  14. Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  15. Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  16. Ingen fattar Marika Rasmusson
  17. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
  18. Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
  19. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  20. Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  21. Jo tack, bra Sophie Joelsson
  22. Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia Anna Bennich
  23. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  24. Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  25. Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
  26. Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete Hanna Wirdegård
  27. Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  28. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  29. En riktig människa Gunilla Gerland
  30. Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  31. Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
  32. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  33. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  34. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  35. Ingen vind kan blåsa omkull mig Gabriella Mårtenson
  36. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  37. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
  38. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  39. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner
  40. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
  41. Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  42. Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  43. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  44. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  45. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  46. Vi kan läka tillsammans mamma Fredrika Lilja

Pour commencer

Voir tous les titres
  1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
    4.3
  2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
    4.8
  3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
    3.2
  4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
    4.6
  5. La Prof Freida McFadden
    4.3
  6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
    2.3
  7. Le Mur invisible Haushofer Marlen
    4.7
  8. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
    4.7
  9. Captive 2 Sarah Rivens
    4.5
  10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
    5
  11. Captive Sarah Rivens
    3.3
  12. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
    5
  13. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
    4.8
  14. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
    5
  15. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
    4.8

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant
Entreprise
Explorer
Liens utiles
Langue et région

  • Français

  • France

  • App Store
  • Google Play
Suivez-nous