Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Kotona kehossa: Matka kehon ja mielen sopukoihin

Essayer gratuitement
206 Évaluations

3.9

Série

10 of 27

Durée
4H 16min
Langues
Finnois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan

Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan. Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista. Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.

© 2020 Otava (Livre audio ): 9789511383338

Date de sortie

Livre audio : 21 décembre 2020

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
    2. Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
    3. Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
    4. Äitihaava – tyttären raskas perintö Katri Syvärinen
    5. Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
    6. Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä Marika Rosenborg
    7. Valon antajat: Kiitä unelmasi todeksi Vappu Pimiä
    8. Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
    9. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
    10. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
    11. Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
    12. Voimana toivo Maaret Kallio
    13. Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
    14. Ainoa kotini Hanna Brotherus
    15. Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
    16. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
    17. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
    18. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
    19. Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
    20. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
    21. Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
    22. Itsemyötätunto Ronnie Grandell
    23. Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
    24. Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
    25. Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
    26. Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
    27. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
    28. Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
    29. Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
    30. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
    31. Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
    32. Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
    33. Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
    34. Tunne itsesi parisuhteessa Eevi Vuoristo
    35. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
    36. Hildur Satu Rämö
    37. Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
    38. Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
    39. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
    40. Suon villi laulu Delia Owens
    41. Enää en pelkää Tommy Hellsten

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.4
    2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.6
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.6
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.7
    7. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      3.5
    8. Captive 2 Sarah Rivens
      4.4
    9. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    10. Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
      4.6
    11. Captive Sarah Rivens
      3.3
    12. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    13. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
      4.8
    14. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
      4.7
    15. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous