Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
6 Peringkat

4.3

Durasi
4H 54menit
Bahasa
Belanda
Format
Kategori

Non Fiksi

Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen vandaan? Heeft ze hulp gezocht? En ze beantwoordt de meest gestelde vraag: is ze ervanaf?

© 2023 Horizon (Buku audio ): 9789464103915
© 2023 Horizon (buku elektronik ): 9789464103724

Tanggal rilis

Buku audio : 8 April 2023
buku elektronik : 24 Januari 2023

Yang lain juga menikmati...

  1. De zin van een kind Leen Dendievel
  2. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  3. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  4. Soms is opgeven beter Leen Dendievel
  5. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
  6. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  7. HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
  8. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  9. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  10. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  11. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  12. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  13. Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
  14. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  15. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  16. Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
  17. Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen
  18. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  19. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  20. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  21. Traag naar de hemel Evi Hanssen
  22. Wolf Lara Taveirne
  23. Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
  24. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  25. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  26. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  27. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  28. En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
  29. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  30. Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar
  31. Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
  32. Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar
  33. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  34. De meeste mensen deugen: Een nieuwe geschiedenis van de mens Rutger Bregman
  35. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  36. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  37. Mild ouderschap Nina Mouton
  38. Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
  39. Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  40. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
  41. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  42. Immuun Servaas Bingé
  43. Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van de Voorde
  44. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  45. 16:08 Servaas Bingé
  46. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang