Romperme fue solo un comienzo Alberto Linero
Desbloquea tu dolor
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- Durasi
- 1 Jam 35 mnt
- Bahasa
- Spanyol
- Format
- Kategori
Non Fiksi
Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas Este libro explica la función de las endorfinas, los neurotransmisores que nos ayudan a sentirnos relajados y felices. Los llamados «analgésicos naturales del cuerpo» son los responsables de regular nuestra sensación de dolor; gracias a ellos eres capaz de bloquear esa molestia y, a la vez, estimular el placer. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de estos neurotransmisores, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar las endorfinas y cómo interactúan con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2025 Planeta Audio (Buku audio): 9786075699691
Tanggal rilis
Buku audio: 29 April 2025
Yang lain juga menikmati...
- Desbloquea tu energía Estudio PE S.A.C.
- Yo Soy: El Dios que te transforma Miguel Núñez
- Focus Daniel Goleman, Rasmus Hougaard, Amy Jen Su, Harvard Business Review, Heidi Grant
- Vivir en bienestar a pesar de todo Ramsés Barragán Estrada
- Sentir: Una colección de prácticas que ofrecen esperanza para cada emoción complicada Anjuli Paschall
- ¿Por qué creer en Jesús?: Una vida que vale la pena investigar Guillermo Maldonado
- Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental "How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess:": Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia "A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health" Dr. Caroline Leaf
- Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal Rocío Rodríguez
- La revolución reflexiva Ximena Dávila, Humberto Maturana
- Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
- El Carpintero: Una historia sobre los principios esenciales para alcanzar el éxito Jon Gordon
- Fortalece tus huesos y articulaciones Jaume Serra
- 200 respuestas para tener éxito en las entrevistas de trabajo François Caby, Jean-Michel Azzi
- ¡Fácil, facilísimo!: Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz Martin Roach, Steve Mann
- Formulación de cosméticos naturales: Guía completa para la formulación de productos naturales para el cuidado de la piel y el cabello, junto con la elaboración de perfumes y cosméticos decorativos Alice Burrell
- Desbloquea tu estrés Estudio PE S.A.C.
- El libro que me hubiera gustado leer antes de ser padre: El libro que me hubiera gustado leer antes de ser padre Ignasi Cassany
- 60 pasos para el diagnóstico médico: Método de interpretación clínica para problemas complejos (Clinical interpretation method for complex problems) Javier de la Fuente Rocha
- Por tus hijos te conocerán: Y tú ... ¿Cómo educas a tus hijos? Raquel Guerrero
- Egún: La guía definitiva para la veneración ancestral, los guías espirituales, el Odun Egungún, la reencarnación y la espiritualidad yoruba Mari Silva
- Recetas para vivir mejor y más tiempo Daniel López Rosetti
- Vive al 100 más allá de los cien Dr. Oswaldo Restrepo
- Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración Harrison Walton
- Deja de decir si cuando quieres decir no Hailey Magee
- Padres, hijos y las pantallas: Instruyendo con sabiduría en un mundo digital Jonathan McKee
- Desbloquea el amor Estudio PE S.A.C.
- Ventas salvajes 2 Sandro Meléndez
- El impacto de la santidad: Compromiso profundo, resultados extraordinarios Luciano Subirá
- Aprende como un Pro Barbara Oakley, Olav Schewe
- Retoma tu vida Rosa María Cifuentes Castañeda
- Ayurveda para principiantes Cómo puedes integrar fácilmente el principio indio de autocuración en tu vida cotidiana y encontrar la salud holística paso a paso. Tanja Gerlach
- Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida Richard Boyatzis, Melvin Smith, Ellen Van Oosten
- Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
- El fascinante mundo de los adaptógenos: Sustancias naturales que combaten el estrés y restauran el equilibrio Alberto Muhammad Wulff
- La Princesita Frances Hodgson Burnett
- 101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Luis Castañeda
- Reconstruida: Siempre puedes volver a comenzar José Luis Navajo
- Deja de ser tóxico: Desarrolla autoconciencia, rompe los hábitos narcisistas, detén la manipulación y construye relaciones seguras basadas en la confianza y el equilibrio emocional Vincent McDaniel
- El ángel de la guarda Equipo de expertos Ómicron
- Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios Thalia Everhart
- El reino de poder: Como demonstrario aqui y ahora (How to Demonstrate it Here and Now) Guillermo Maldonado
- ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno Laurie Hollman
- Crea tu plan B: Desata tu talento y alcanza tu libertad profesional Vicente Ferrio
- 100 Cosas que hace la gente creativa (Completo) Kazuma Asukari
- El cerebro desbordado: ¡Recupera el control! Estrategias para manejar crisis con tus hijos y enseñarles a gestionar su vida emocional de maner saludable Allison Edwards
- Naciste para moverte: 10 hábitos esenciales para mejorar tu movilidad y retrasar el envejecimiento Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Las montañas que llevamos dentro: un modelo para lograr tus sueños Hernán Leal B.
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra Noveldy
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye
- Bumi Tere Liye
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari
- Sang Alkemis Paulo Coelho
- Resign! Almira Bastari
- Dua Dini Hari Chandra Bientang
- A Court of Mist and Fury (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 2 Sarah J. Maas
- Rumah Lebah Ruwi Meita
- Terusir Buya Hamka
- Heated Rivalry Rachel Reid
- Emotional Intelligence Daniel Goleman
- Kebebasan Finansial: Mini Audiobook Jhon Sterling
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
Rp39000 /bulan
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
Rp189000 /6 bulan
Hemat 19%
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp19900 /bulan
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp89000 /6 bulan
Hemat 25%
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
