Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Desbloquea tu equilibrio

Desbloquea tu equilibrio

1 Rating

5

Durasi
1 Jam 36 mnt
Bahasa
Spanyol
Format
Kategori

Non Fiksi

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de ánimo, el sueño, la digestión, las náuseas, la cicatrización de heridas, la salud ósea, la coagulación de la sangre y el deseo sexual. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la serotonina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (Audiobook): 9786075699714

Tanggal rilis

Audiobook: 29 April 2025

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. Equilibrio Emocional
      Equilibrio Emocional Elaine Cruz
    2. Conversaciones difíciles
      Conversaciones difíciles Harvard Business Review
    3. Economía para andar por casa
      Economía para andar por casa Pedro Pablo González Vicente, Carlos Rodríguez Braun, Ignacio Rodríguez Burgos, Olvido Macías Valle
    4. La luz dorada
      La luz dorada Wilhelm-Georg Brokopf
    5. Autistas y niños prodigio: parientes cercanos
      Autistas y niños prodigio: parientes cercanos Joanne Ruthsatz, Kimberly Stephens
    6. Ansiedad: Entenderla y manejarla
      Ansiedad: Entenderla y manejarla Cristina Carro, Rubén Sanz
    7. Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos
      Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
    8. La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico
      La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
    9. Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor
      Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor Julio Rodríguez
    10. Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo
      Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo Dr. Camilo Cruz
    11. Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor
      Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor Noemí Boza
    12. Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo
      Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo Carole Viaene
    13. El Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador
      El Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
    14. Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico
      Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra
    15. Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud
      Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud Mirella Bahlsen
    16. Calle de la memoria: Las formas perfectamente imperfectas de recordar
      Calle de la memoria: Las formas perfectamente imperfectas de recordar Gillian Murphy, Ciara Green
    17. Este momento es tu milagro
      Este momento es tu milagro David Hoffmeister
    18. Tienes el cuerpo perfecto
      Tienes el cuerpo perfecto David de Ponte
    19. Anatomía de la comunicación
      Anatomía de la comunicación Sofía de la Maza, Natalia Gironella
    20. El taller de la risa
      El taller de la risa Enric Castellví
    21. ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas
      ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas Amanda Ellison
    22. El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños
      El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños Alberto Sardiñas
    23. ¿Se debe ceder ante los adolescentes?
      ¿Se debe ceder ante los adolescentes? Dr. Patrick Delaroche
    24. La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan
      La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan George Steiner
    25. Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios
      Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios Thalia Everhart
    26. Detén el estrés
      Detén el estrés Jaime Silva
    27. Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida
      Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida Richard Boyatzis, Melvin Smith, Ellen Van Oosten
    28. Sobre la educación
      Sobre la educación Jiddu Krishnamurti
    29. Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships"
      Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships" Aida Cornejo, Jimmy Cornejo
    30. Ética en la práctica de la psicología
      Ética en la práctica de la psicología
    31. Disciplina con amor tus emociones: Soltando lo que te estorba
      Disciplina con amor tus emociones: Soltando lo que te estorba Rosa Barocio
    32. Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior
      Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior Michael Cotton
    33. Cambiando la adversidad en bienestar emocional
      Cambiando la adversidad en bienestar emocional Lorna Leticia Santín Hodges
    34. Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo
      Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
    35. Soy sensible: Aprender a convivir con la alta sensibilidad
      Soy sensible: Aprender a convivir con la alta sensibilidad Anna Romeu
    36. Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público
      Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
    37. Economía de la felicidad
      Economía de la felicidad Josep M. Coll, Xavier Ferrás
    38. Introspección y focalización: Dharana y Pratyahara
      Introspección y focalización: Dharana y Pratyahara Ramiro Calle

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan

    Hemat 19%
    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan

    Hemat 25%
    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang