Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Desbloquea tu equilibrio

Desbloquea tu equilibrio

1 Rating

5

Durasi
1 Jam 36 mnt
Bahasa
Spanyol
Format
Kategori

Non Fiksi

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de ánimo, el sueño, la digestión, las náuseas, la cicatrización de heridas, la salud ósea, la coagulación de la sangre y el deseo sexual. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la serotonina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (Audiobook): 9786075699714

Tanggal rilis

Audiobook: 29 April 2025

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. El poder de la diferencia
      El poder de la diferencia Myrtha B. Casanova
    2. Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo
      Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo Carole Viaene
    3. Gestiona la ansiedad
      Gestiona la ansiedad Harvard Business Review
    4. La luz dorada
      La luz dorada Wilhelm-Georg Brokopf
    5. Ansiedad: Entenderla y manejarla
      Ansiedad: Entenderla y manejarla Cristina Carro, Rubén Sanz
    6. Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos
      Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
    7. Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor
      Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor Noemí Boza
    8. Autistas y niños prodigio: parientes cercanos
      Autistas y niños prodigio: parientes cercanos Joanne Ruthsatz, Kimberly Stephens
    9. La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico
      La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
    10. Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor
      Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor Julio Rodríguez
    11. Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships"
      Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships" Aida Cornejo, Jimmy Cornejo
    12. Desbloquea tu abundancia
      Desbloquea tu abundancia Andrea Novoa Arias
    13. El cerebro dividido: Maneras de prestar atención y construir el mundo
      El cerebro dividido: Maneras de prestar atención y construir el mundo Iain McGilchrist
    14. Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud
      Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud Mirella Bahlsen
    15. Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público
      Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
    16. Tienes el cuerpo perfecto
      Tienes el cuerpo perfecto David de Ponte
    17. Detén el estrés
      Detén el estrés Jaime Silva
    18. Anatomía de la comunicación
      Anatomía de la comunicación Sofía de la Maza, Natalia Gironella
    19. El taller de la risa
      El taller de la risa Enric Castellví
    20. El Lenguaje De Las Emociones
      El Lenguaje De Las Emociones Amadeu Rossi/luiz Santos
    21. Equilibrio Emocional
      Equilibrio Emocional Elaine Cruz
    22. El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños
      El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños Alberto Sardiñas
    23. Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior
      Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior Michael Cotton
    24. 50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera
      50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera Jadson Edington
    25. Agresión: ¿Un nuevo y peligroso tabú?
      Agresión: ¿Un nuevo y peligroso tabú? Jesper Juul
    26. Deja de actuar. Empieza a vivir
      Deja de actuar. Empieza a vivir Bernard Hiller
    27. Este momento es tu milagro
      Este momento es tu milagro David Hoffmeister
    28. Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida
      Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida Richard Boyatzis, Melvin Smith, Ellen Van Oosten
    29. Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros"
      Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros" Cecilia Losantos
    30. Cambiando la adversidad en bienestar emocional
      Cambiando la adversidad en bienestar emocional Lorna Leticia Santín Hodges
    31. Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas
      Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas Alice Burrell
    32. La nueva interpretación de la caries
      La nueva interpretación de la caries Christian Beyer
    33. El ritmo de la vida: motivos para pensar
      El ritmo de la vida: motivos para pensar José María Vargas Vilas
    34. Ética en la práctica de la psicología
      Ética en la práctica de la psicología
    35. ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno
      ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno Laurie Hollman
    36. Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios
      Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios Thalia Everhart
    37. Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo
      Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo Dr. Camilo Cruz
    38. La vida es como tú la hagas "Life is What You Make It": Encuentra tu propio camino hacia la realización "Find Your Own Path to Fulfillment"
      La vida es como tú la hagas "Life is What You Make It": Encuentra tu propio camino hacia la realización "Find Your Own Path to Fulfillment" Peter Buffett
    39. Pequeño manual para abuelos
      Pequeño manual para abuelos Hélène Lotthé-Covo, Etienne Choppy
    40. Conecta con tu pasión
      Conecta con tu pasión Constanza Nuñez
    41. Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo
      Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
    42. Los 7 momentos del coaching: Conversaciones para un viaje interior
      Los 7 momentos del coaching: Conversaciones para un viaje interior Alberto Ribera, Nia Plamenova, Alan McFarlane
    43. ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas
      ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas Amanda Ellison
    44. Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico
      Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan

    Hemat 19%
    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan

    Hemat 25%
    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang