Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden.
'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' – Philip Huff, auteur van o.a. ‘Niemand in de stad’ 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' – Wouter de Jong, auteur van o.a. ‘Mindgym’
© 2024 Kosmos Uitgevers (Buku audio
): 9789043929585
© 2024 Kosmos Uitgevers (buku elektronik
): 9789043929578
Tanggal rilis
Buku audio
: 26 April 2024
buku elektronik
: 9 April 2024
Yang lain juga menikmati...
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De formule Christine Beijnen
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- De monnik die zijn Ferrari verkocht: Een verhaal over het vervullen van je dromen en het bereiken van je doelen Robin Sharma
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
- Nu of nooit Dai Carter
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
- Gids voor oude zielen: Onze bestemming is geen geheim Ainslie Macleod
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Ochtend- en avondmeditaties Louise Hay
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.6
- Bumi Tere Liye4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Resign! Almira Bastari4.2
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.5
- Terusir Buya Hamka4.6
- Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa3.8
- Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Entrok Okky Madasari4.4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
