Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness Richard H. Thaler
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- 12 Peringkat
4
- Durasi
- 7H 9menit
- Bahasa
- Inggris
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
Early birds and night owls are born, not made. Sleep patterns are the most obvious manifestation of the highly individualized biological clocks we inherit, but these clocks also regulate bodily functions from digestion to hormone levels to cognition. By understanding and respecting our internal time, we can live better.
© 2013 Ascent Audio (Buku audio ): 9781469086392
Tanggal rilis
Buku audio : 29 Januari 2013
Yang lain juga menikmati...
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- 168 Hours: You Have More Time Than You Think Laura Vanderkam
- Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good Sean D. Young
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
- Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
- Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Hujan Tere Liye4.6
- Bumi Tere Liye4.6
- Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Di Bawah Lindungan Ka'bah Buya Hamka4.2
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- Negeri 5 Menara Ahmad Fuadi4.8
- Resign! Almira Bastari4.2
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Dua Dini Hari Chandra Bientang3.8
- Emotional Intelligence Daniel Goleman4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
