Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

28 Rating

4.6

Durasi
6 Jam 0 mnt
Bahasa
Rusia
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания. Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiobook): 9785961441895
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ebook): 9785961440973

Tanggal rilis

Audiobook: 17 Februari 2021
Ebook: 30 Oktober 2020

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
      Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше Билли Фицпатрик
    2. Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни
      Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова
    3. Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
      Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
    4. Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией
      Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией Кит Бейли
    5. Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
      Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма Теэму Арина
    6. Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
      Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой Евгения Пельтек
    7. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
      Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
    8. На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
      На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро
    9. Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков
      Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Дэн Ариели
    10. С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию
      С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию Лиза Крон
    11. Осознанное неподчинение: Как реагировать на спорные распоряжения
      Осознанное неподчинение: Как реагировать на спорные распоряжения Айра Чейлефф
    12. Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
      Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Франсеск Миральес
    13. Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
      Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк
    14. Система убеждения: Как влиять на людей с помощью психологии
      Система убеждения: Как влиять на людей с помощью психологии Ник Коленда
    15. Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом
      Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом Роберт Россман
    16. Практическая психология: изучение индивидуальных различий
      Практическая психология: изучение индивидуальных различий Виктор Пономаренко
    17. Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач
      Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач Игорь Намаконов
    18. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
      RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день Егор Горд
    19. Эволюция личности
      Эволюция личности Михай Чиксентмихайи
    20. Чтение по лицу: Как определять характер, таланты, совместимость и проблемы людей на основе даосской мудрости
      Чтение по лицу: Как определять характер, таланты, совместимость и проблемы людей на основе даосской мудрости Патрисия Маккарти

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 19%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 25%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang